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产后脱发的四大原因_产后脱发该如何

更新时间:2019-08-22 10:59:53 浏览次数:145次
区域: 广州 > 从化
  产妇在产后身体处于恢复期间,此时身体是比较虚弱的,加上生孩子身体也会容易缺乏一些营养,而大部分产妇在产后会容易出现脱发的情况,而不一定每个产妇都会出现脱发,一般是由于长期劳累所导致的,尤其是哺乳期睡眠不好更会容易导致脱发,需要及时进行预防和缓解。

  产后脱发的原因:

  1. 水平的变化:妊娠期间,孕妇分泌的雌增加,脱发的速度也就变慢了,这样一来,头发的寿命就延长了;分娩之后,体内雌水平恢复正常,那些延长寿命的头发开始脱落,而新的头发在短时间内又长不出来,导致头发呈现青黄不接的状况,就形成了产后脱发。

  2. 营养供应失衡:由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,女性产后身体的恢复需要有大量的营养补充。产后哺乳期,如果新妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食,或者有些新妈妈为了产后保持苗条身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质的缺失,从而影响头发的生长和代谢。

  3. 精神因素的刺激:很多女性在怀孕时会出现感情脆弱、焦虑的情绪,这会使大脑皮层功能失调,神经,控制头发血管的神经失调,头皮供血减少,头皮营养不良,造成脱发,而头发脱落又会成为新的精神刺激因素,导致情绪更加焦虑紧张后头发越脱越多。

  4.对头发护理不当:受传统观念的影响,有一部分的产妇在做月子期间,不敢洗头、梳头,这样非但不会有好处还会令头皮的皮脂分泌物增多,头皮上的灰尘堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起或是头皮,从而导致女性在产后脱发。

  产后脱发,产妇应该怎么预防:

  1、要放松心情:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发。避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。

  2.要注意平衡膳食:加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

  3.选用性质温和的洗发用品:定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

  怎么产后脱发:

  很多患者脱发的原因就是因为身体过度劳累或者作息不规范导致身体的某种营养确实发生的,发特浓营养素是一种白发长黑,防脱,滋补调理,养发护发的产品。以黑豆、黑枸杞、山药、蒲公英、核桃粉、覆盆子果等精制而成,专门针脱发、斑秃、全秃、神经性脱发、产后脱发、、少白头、中老年白发、头油大、头皮痒、头屑多、头发稀疏、头发开叉等各种脱发都有显著的效果.

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