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作为一个和抗争了8年的资深患者，自己的经历也许能帮得到你。
在2007年，偶然间发现自己的腋下胳膊内侧有个硬币大小的斑块，没任何感觉，在一个小诊所看了下，大夫也不认识是什么东西，后来上网查了下，感觉是，自己买了瓶采乐回来洗洗，慢慢就消退了。之后每年都会复发，但也仅限于腋窝，没什么影响，一直坚持用采乐来洗，也没在意有没有效果。
到了2010年，情况发生了变化，由于我体型有点偏胖，坐着的时候在胸前上下会挤出两条缝，加上爱出汗，经常会被汗水浸得发红。有一天我去仓库盘点，天气特别热，出了一身的汗，回来洗澡后发现这两个地方周边开始出现一些小红点，2天的功夫就扩散成了一大片，采乐已经对此无能为力了。于是赶紧去医院，大夫看了下，给开了1瓶复方黄柏液，还有口服的酮康唑，让我继续用采乐洗，洗完后涂黄柏液。之后又用液氮冷冻了两次，但没有任何效果。自己又试着用了达克宁、金达克宁、盐酸特比奈芬软膏等乱七八糟的东西，都没有效果，直到天冷了后自己消退。
2011年竟然奇迹般的没有复发，一年相安无事。这年顺利谈了女朋友，次年结婚，看来这是天意，至今我老婆还埋怨我当年隐瞒重大病史。
2012年再次复发，换了家医院，医生简单问了几句，给开了两支盐酸特比奈芬软膏，没有效果，干脆放弃。
2013年继续复发，隔壁同事的老婆迷上了艾灸，让我试着用艾灸，没有效果，后来她看了下，说像我这种情况，只能放血，没敢让她来治。
2014年，有了前几年的教训，从5月份就开始准备，所有的衣服洗之前先用液泡，每天中午、晚上喷两次盐酸特比奈芬的喷雾，之后涂上爽身粉，尽量避免出汗。但事实证明，没有任何效果，6月份还是如约而至了。感觉村里的大夫可能会比较有经验，于是找了个村卫生室，跟大夫把病情和用药情况讲了一遍。大夫听完，来了句，就这个病，你比我明白，你都治不好，我也没辙，哪天你要是治好了，告诉我一声，我好长点知识。彻底无语了，不过这大夫还算不错，不知从哪打听到一个偏方，给了我两支针剂，让我每天涂抹。用了几天之后，皮肤开始瘙痒，慢慢表层的皮肤开始脱落，下面又长出了新的皮肤，但新的皮肤依然还是红的，这时针剂也已经用完。本想找他再买点继续用，但感觉这个效果不明显，而且对皮肤损伤太大，就放弃了。
2015年，今年4月份回了趟山东，跟俩哥们出来小聚，听一哥们说起他之前也得过，后面是在网上买一种叫做‘陈氏组方药皂’（v：18154686131）治好的。没有其它办法了，死马当活马医吧。没成想，还真好了。前后总共用了10多天，停药20天左右就开始看见斑块变淡了，2个月后已经完全看不出来了。这次算是无心插柳柳成荫吧。
2016年更新：现在已经8月份了，很幸运至今没在犯。
总结这几年用物，基本没效果的有：采乐（包括康王）、口服酮康唑、黄柏液、盐酸特比奈芬、达克宁、金达克宁。
这个东西与体质和环境都有关系，我好多同事都是来了广东之后才得的这个病，这和广东潮湿的天气有直接关系，再一个就是爱出汗，身体胖的人肯定容易得。
它之所以被称之为汗斑，与汗还是有一毛钱关系的。一是出汗多营造出的潮湿环境适应繁殖，二是斑点出现的位置多是在躯干出汗多的地方。“但是汗并不是导致汗斑发生的主要原因”。
花斑糠疹（花斑藓）的表现为在躯干出汗多的地方如胸部，背部，腋下，上臂等出现色素沉着——褐色的斑或者色素减退——灰白色的斑。这类斑点也可能出现在脸部，尤其是幼儿，幼儿花斑藓多出现在脸上。少数患者可感觉到瘙痒。
花斑糠疹（花斑藓）的一般来说只侵袭表皮层的角质层，不累及真皮层，也不会导致全身系统。
