吃什么可以缓解新婚夫妻肾虚问题

　　
　　新婚刚开始，年轻夫妻的性欲都会很高涨，房事频率也会比较繁多。尽管男女可能都是处子身，元气和精气比较充足，但在频繁的性事后，多少会出现肾虚情况。这种肾虚不一定是病，而是元气消耗过度出现的轻微发虚现象。
　　婚前要调补阴阳
　　婚前应注意调补阴阳，益精，养精蓄锐，婚后又能注意节欲，懂得少许房事禁忌，如饮酒饱食、劳损过度、愤怒恐嗔、自汗盗汗、月事未净、创伤未愈、忍小便等都不宜交合，则新婚之虚就能避免。
　　婚后要食补“虚”象
　　婚后食补虽以为主，对于其他脏腑来说，如出现“虚”象也要调补。如平素脾胃虚弱的人，则应温补脾肾，同时吃一些健脾食品，如山药、莲子、豌豆、薏米仁等。有肺阴不足，婚后干咳、肺肾两虚的，可适当用白木耳炖烂加冰糖调服，或用百合、莲肉同煮;婚后带下不止、腰膝酸软，可用枸杞、山药、薏米仁及白糖煮烂随意服用。
　　新婚要会吃
　　总的来讲，无论是婚前还是婚后，夫妻保健应以健康饮食进补为主。具体吃什么才有好处呢?看看下面推荐的几款营养美食吧!
　　1、虾仁
　　虾仁是高蛋白食品，又是一个完整的个体，其体内水平平衡，有利于补充人体之需，因此，多吃点虾仁有助于提高性欲，保持良好的性功能，还可以促进男子精液的再生。
　　2、公鸡
　　公鸡是常见食品，但是只有公鸡才能更好地促进、激发男子的性功能，因此，新婚期间，千万别用老母鸡煮汤，应该多吃成熟的公鸡。
　　3、牡蛎
　　牡蛎含锌丰富，是补锌冠军。锌是人体不可缺少的重要营养素，尤其是新婚夫妇，缺锌可造成男子精子数量下降，性功能下降;女子性欲淡漠、闭经、痛经等。
　　4、韭菜
　　韭菜是天然“”，古称“起阳草”，从名称就知道新婚期间离不了。男子吃了韭菜，可以助性起阳，强筋举痿;女子吃了韭菜，可以怡情悦志，春心荡漾。
　　5、海带
　　海带含碘十分丰富。碘是甲状腺素合成必需的原料，除了维持甲状腺的正常功能外，还能提高“性”致，增强性欲，因此，新婚期间宜多吃。
　　6、鸡蛋黄
　　鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，胆固醇是合成性的原料，没有性，幸福从何而来?鸡蛋黄中还含有大量钙，钙能刺激精子的成熟，钙能改善男子性功能，钙能强壮筋骨，使人精力充沛。因此，新婚期间要多吃鸡蛋黄。
　　以上食物可以缓解肾虚的问题，其实肾虚的人还可以服用佳莱福玛咖红景天黄芪西洋参片，它是目前国内一款复方蓝帽玛咖，它的国食健字号为G20140504，是一款的保健极品。佳莱福玛咖红景天黄芪西洋参片含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等，能补充肾脏的营养，为肾脏活动的营养供应。佳莱福玛咖红景天黄芪西洋参片的主要是,,同样可以助男女性重获性福。佳莱福玛咖红景天黄芪西洋参片中的甾醇、芥子油苷和异苄酯系统，促进肾脏的正常功能和新城代谢，是肾脏的活力更旺盛。被称为“天然发动机”、“天然”的美誉。对于肾虚的人有个很好的作用。详情可咨询Q Q：2957060414