有救了 练习肚皮舞手臂僵硬的解决办法-52肚皮舞知

　　【52肚皮舞知识库】有救了 练习肚皮舞手臂僵硬的解决办法。初学肚皮舞的学员，总会面临一些自己觉得难以改善的问题，不管是哪个舞种，都需要认真的对待它的基本功。
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　　跳肚皮舞过程中出现的手臂僵硬通常有以下原因：

　　一、手臂肌肉和肩关节紧张;

　　二、舞蹈时没有配合呼吸，手臂的动作看起来很简单，但是如果没有与呼吸的配合，只能显得干瘪、僵硬、……

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