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安利果蔬高纤维咀嚼片

更新时间:2019-09-07 22:23:29 浏览次数:185次
区域: 广州 > 荔湾 > 流花
产品特点
◆ 每片含有565毫克的天然膳食纤维,帮助提供每日所需的纤维。

◆ 专利配方,含有10种取自针叶樱桃、柠檬、胡萝卜、黄豆、玉米、燕麦、大麦、洋车前种荚、阿拉伯胶及胍尔胶的天然纤维,提供纽崔莱独有的多种纤维组合。

◆ 以健康均衡的比例调配非水溶性与水溶性膳食纤维,有助胃肠的正常运作。

◆ 天然苹果酱、橙混合味,口感怡人。
果蔬纤维咀嚼片
果蔬纤维咀嚼片
◆ 不含香精、合成色素和防腐剂。

每片含有565毫克10种果蔬的天然纤维,帮助提供每日所需的纤维量,促进肠道蠕动,防止,减少脂肪的吸收,是肠道的清道夫

◆维持肠胃健康,有助预防及

◆可调节血糖及降低胆固醇水平

◆改善肠道及结肠的健康,减低患肠道严重疾病的机会

◆有助控制体重,保持身材健美,解决因进食过量或消化系统不良所引起的肥胖

◆餐前进食可增加饱肚感觉,有助减低食欲

◆同时蕴含天然的水溶性及非水溶性纤维,配方均衡

食用方法:建议每天一至二餐餐前15-30分钟进食3--4片,多饮水

对降低人体胆固醇含量,预防心血管疾病有良好的效果;非水溶性膳食纤维主要指纤维素、半纤维素和木质素,存在于禾谷类和豆类种子的外皮及植物的茎和叶中,具有吸收人体水分的特性和良好的预防效果。

随着经济的发展,人们生活水平的提高,摄入食物的热量过高过于精细,源于高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖症、高尿酸血症等高代谢综合征的发病率呈上升趋势。因此,营养学家提出适量增加膳食纤维的摄入量以减轻"富贵病"的发生和发展。下面从三个方面谈谈膳食纤维与人体健康的关系。

折叠编辑本段营养功能
1、促进。纤维素比重小、体积大,进食后充填胃腔,需要较长时间来消化,延长胃排空的时间,使人容易产生饱腹感,减少热量的摄取;同时膳食纤维减少了摄入食物中的热量比值;纤维素在肠内会吸引脂肪而随之排出体外,有助于减少脂肪积聚,三者同时可达到目的。

2、吸收毒素。食物在消化分解的过程中,必定会产生不少毒素,这些有害物质在肠腔内会刺激粘膜上皮,日 久引起粘膜发炎;吸收到血液内,可加重肝脏的负担。纤维素在胃肠道中遇水形成致密的网络,吸附有机物、无机物、水分,对维持胃肠道的正常菌群结构起着重要作用;同时,肠内容物中的毒素会被纤维素吸附,肠粘膜与毒物的接触机会减少,吸收入血量亦减少。

3、保护皮肤。血液中含有有毒物质时,皮肤就成了其抛弃废物的地方,面部暗疮正是由于血液中过量的酸性 物质及饱和脂肪而形成的;经常的人,肤色枯黄,也是因为粪便在肠中停留时间过长,毒性物质通过肠壁吸收并使血液沾上毒素所致。吸烟过多的人脸色犹如死灰,也是上述原因造成的。食物纤维能刺激肠的蠕动,使废弃物能及时排出体外,减少毒素对肠壁的毒害作用,因而可以保护皮肤。

4、降低血脂。食物纤维中有些成分如果胶可与胆固醇结合,木质素可与胆酸结合,使其直接从便粪中排出, 从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了血脂。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用,降低了胆汁和胆固醇的浓度,并能助长肠道内正常寄居的生长繁殖;这些正常在繁殖过程中也能使胆固醇转化经粪便排出,有助于减少冠心病的发生。

5、控制血糖。有人认为糖尿病的起因之一是食物中纤维素含量太少。含有大量食物纤维的食品,给人体提供 的能量很少,纤维中的果胶可延长食物在肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,有利于糖尿病病情的改善;同时,高纤维食品可降低生理范围内的胰岛素的分泌,降低食物的摄取;另外,高纤维食品可降低糖尿病患者对胰岛素或一般口服降血糖药的需求,而仍能有效控制血糖的浓度。对糖尿病 有预防和作用。

6、保护口腔。现代人由于进食的食物越来越精,越来越软,使用口腔肌肉、牙齿的活动相应减少。而增加膳食中的纤维素,则可以增加使用口腔肌肉、牙齿咀嚼的机会,涮除牙缝内的污垢,并可锻炼牙床,长期下去,会使口腔得到保健,功能得以改善。

7、医治息肉。随着生活节奏的加快,肠息肉的罹患者也越来越多了。尤其是发达国家,几乎四分之一的成人患此病。过去一直以低膳食纤维来进行,原因是怕膳食纤维会刺激,但效果不明显。相反,使用高膳食纤维来则效果显著。事实说明息肉高发与膳食纤维的摄入太少有关。

8、防治结石。胆结石的形成与胆汁胆固醇含量过高有关。由于膳食纤维可结合胆固醇,促进胆汁的分沁与循环,因而可预防胆结石的形成。

9、预防乳癌。流行病学发现,乳房癌的发生与膳食中高脂肪、高肉类含量,以及低食物纤维有关。这可能是体内过多的脂肪促进某些的合成增加,刺激乳腺细胞变异所致。而摄入高膳食纤维会使脂肪吸收减少,这些合成受到抑制,从而能预防乳房癌。

10、防治。食物纤维体积大,可促进肠蠕动,其中的水分不易被吸收,从而有通便作用。食物纤维具有使粪便体积膨胀、吸水性好、促使肠道蠕动、加速粪便在肠道内的推进作用,使排便及时,减少肠腔壁与摄入的致癌物质接触时间,患大肠癌的危险。防治痔疮。

11、预防肠癌。自然界中致癌物质广泛存在,不可避免地会随食物和水进入肠道。同时,有些可能有合 成多环烃或将硝酸盐还原为亚硝酸盐的能力。人的大肠中存在着大量的,能产生多种毒物如胺、酚、氨等。如果食物中纤维素少,粪便体积小,粘滞度增加,在肠道中停留时间长,这些毒物就会对肠壁产生毒害作用,并能像水一样通过肠壁吸收进入血液循环,进而影响全身。食物纤维进入肠道后,可使粪便体积增大,含水 量多,使毒素的浓度稀释并刺激肠蠕动,加快肠道内食縻的排空速度,缩短食品中有毒物质在肠道内滞留时间,促使胆汁酸排泄,并使粪便保持酸性,对预防大肠癌有益。蔬菜中的纤维素在肠道中发酵产生丁酸等短链脂肪酸,促进,可防止肠癌发生。纤维素可增加咀嚼次数,从而增加唾液分泌,而唾液是的重 要物质。欧美人纤维素摄入时只有非洲人的1/6,美国10万人中就有42人患大肠癌,而非洲只有8人患大肠癌。

12、增加营养。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用,降低了胆汁的浓度,能助长肠道内正常寄居的生长繁殖;而肠道中的大肠杆菌能利用纤维素合成泛酸、尼克酸、核黄素等人体不可缺少的生命物质。

人虽不能像食草动物那样消化食物纤维,但能凭肠道分解部分纤维。如大肠杆菌能把纤维合成维生素B类的泛酸、肌醇和维生素K而被人体吸收。

食物纤维还可降低胃癌、肺癌等患病率,对防止冠心病有良好作用。
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