碧迪牌秀尔茶教你几招让孩子食欲会变的更好

有一种饿叫奶奶觉得你饿，在这种思想的驱使下，很多宝宝被逼着吃饭长大。老人们带娃总是

以“白白胖胖”为自豪，他们觉得胖就是好。家长威胁孩子吃饭的的办法也是五花八门的。

碧迪牌秀尔茶，教你几招让孩子食欲会变好

减少零食的用量，不要和主食冲突，零食等小点心，千万不要当成主食喂个不停。孩子的胃其

实很小的，如果家长给孩子喂多了，自然主食就变的不愿意吃了。一定要控制零食的用量，避

免孩子对主食感不起兴趣！

把食物做的精致些，我们大人何尝不是喜欢更有趣味的食品呢？给孩子蒸好鸡蛋羹后，用煮熟

的胡萝卜摆个笑脸出来，孩子肯定更喜欢吃。

一日三餐要规律化，饮食习惯越是不规律，就越容易厌食。另外在就餐时间前后，不要为孩子

提供过多的零食，以免影响正餐的进食量。