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作为一个猪猪女孩，日常喜欢的就是穿裙子了，但是今年我患上了一个皮肤病，让我远离了我心爱的美裙子！
就是这个可恶的！
这个主要长在我的上臂处，一开始只是小小的一块，有一点痒痒，我没多注意它。后来夏天来了，这个小块成了星星之火，逐渐扩大，还蔓延到了我的脖子上，吓得我赶紧去看医生。
医生跟我说，这个是，俗称汗斑，属于皮肤病的一种，需要长期用药调理。我的心一下子轻松了，想着乖乖地听医生的话涂药就可以治好的。
但是万万没想到我小看了这个坏东西！在我用完医生开给我之后，这些斑点只是小小的淡了一点，但是瘙痒还在，根本没有！！
作为一个爱臭猪猪女孩，怎能忍受身上有这些斑点，我陆陆续续地从药店入了不少药膏，有贴的吃的还有涂的，但是都没有办法。
有一天我在网上论坛看到一个标题为“汗肤宁汗班怎样？然清堂汗肤宁靠谱吗？【真相】”的帖子。于是在网上仔细查了查，汗肤宁汗班怎样？然清堂汗肤宁靠谱吗？【真相】，横竖有病乱投医，想着万一就起作用呢！看评论效果也还可以，死马当活马医吧！
于是就订购了1个疗程试试，用了16天左右，发现斑点不仅没淡下来没少反而还变多了，吓得我赶紧停用了。这次的经历，让我对失去了信心。
所幸的是，在朋友的推荐下，我入手了陈氏组方药皂（v：292406819）！朋友说，陈氏组方药皂是成分，没有。
相传是一间诊所自研的。人家去看汗斑的开了这种药皂用过有效，然后传开了。但是因为自研的只有那诊所才能买到，外地的想买就得拖人去买了。现在可能太多人买了，所以直接在朋友圈上出售了，朋友圈里现在只卖这种药皂。想买之前可以找下卖家，他会问你确诊没。我是没有的，然后会问你方不方便拍个照片，当时我发给他的照片，汗斑真的很典型了。然后会跟你说汗斑的原因、你的汗斑阶段、怎么用药、后续要注意什么、怎么饮食，你问什么都会很耐心回答你。所以想要买来试的朋友，买之前有什么不明白的一定要问清楚卖家，其实卖家应该就是那诊所一家人。
每次洗完澡我就整个手臂都抹上，连续涂了10多天。没想到斑点慢慢变淡了，而且瘙痒已经没有，也不怕掉皮屑弄得我超级尴尬了！！
虽然斑点消失了，但是我也不敢太大意，因为这个病症的一大特点就是容易复发！！
为了防止复发，我为自己制定了以下的生活习惯：
①戒吃辛辣油炸食品，因为这些食物会增加肾脏的负担，导致身体的抵抗力下降，这样就容易增加复发风险。
②保持身体干燥，运动之后及时洗澡。的发生是因为身体出汗没有得到及时清洁导致的，运动后及时地做好清洁卫生，可以防止生长，这样就可以从根本上杜绝这个病症的发生啦！
直到现在为止，也没见到复发呢！真的很感谢朋友的推荐，也真心希望长的伙伴们早点好起来，选择适合自己的好物，早些还你们健康的肌肤！
临床上，绝大多数的患者都选择了。花斑糠疹（花斑藓）的一般只需要外用药即可。如若不，虽然到了冬天病情会缓解，但是其留下的色素改变需要长时间才能自行修复，夏天又会复发。则可避免这些斑点的长期留存和反复发作，在下一个夏季来临之际，提前使用一些洗剂预防复发即可。
而预防汗斑的发生，关键在于不给马拉色菌过度繁殖的“温床”，注意卫生，勤洗澡，勤换衣，在夏季进行体育或户外活动时避免穿紧身和不透气的衣物，以免出汗过多。
