外阴白斑的常用的方法有哪些

  一种疾病的早期通常并不会很严重，在这个时候如果能多加注意，并且进行及时的就可以使病情得到很好地控制。对于早期苔藓型外阴白斑来说，越早效果越好。

　　早期苔藓型外阴白斑需要注意以下几个方面：

　　1、保持外阴卫生

　　患者朋友做好相关的护理措施，避免外阴白斑病情发生恶化，患者应保持干爽、通气、清凉，穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤，随时观察自己的病情发展情况。

　　2、注意饮食合理

　　外阴白斑患者做好饮食禁忌，饮食上要忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、海带等食物。

　　3、外阴清洗科学

　　由于外阴有自洁功能，所以女性患者应避免每天清洗外阴次数过多，以免破坏阴道酸碱平衡。清洗外阴时，只是温开水，不要用热水直接烫洗，也不要使用碱性外阴清洗液。

　　4、外阴瘙痒忌搔抓

　　外阴瘙痒严重时，女性患者可用叠厚的冷毛巾对外阴湿敷，每2~3分钟清洗一次，不让毛巾变热，坚持进行冷敷，直到感觉不到痒为止，千万不要过分依赖。

　　5、保持心情舒畅

　　注意劳逸结合，不要经常熬夜，避免过度劳累，注意缓解精神高度紧张及一切精神上的刺激。在日常生活中，要注意保持积极乐观的情绪，保持心情开朗，适当坚持体育锻炼，增强身体免疫能力。

　　上述内容就是对早期苔藓型外阴白斑护理知识的相关介绍，希望对患者朋友有所帮助。苔藓型外阴白斑对女性身心健康极大，不仅会影响到患者的工作情绪，也会影响与人正常的交往，甚至严重影响到夫妻生活与感情的稳定。广州外阴白斑诊疗中心外阴白斑科作为医院的重点诊疗科室，汇集了众多专家，经过数十载的临床研究与实验，整理了一套先进、完善的针对外阴白斑病的科学有效诊疗方法——“三衡靶向新疗法”，专业外阴白斑顽疾不易复发。

　　专家提醒：外阴白斑不但影响身体健康，而且还影响夫妻之间的性福生活。因此，女性朋友一定要对方法引起重视，必须选择专业医院才是关键.

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