培养注意力有什么好处?相信你也常为这个问题而烦恼。孩子的注意力影响到日后宝宝的学习、工作,意义非常大。其实,对于自制力尚不成熟的孩子来说,要达到专心致志的境界是很困难。但是,好习惯需要从小开始培养,更需要从生活中的点滴做起。培养注意力有什么好处有哪些呢?
1、提高学习能力。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。比如,经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧,这可以提升数学思维能力。
2、锻炼毅力。
当孩子热衷于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯,能够沉着冷静地处理问题,形成稳定的心理素质。
3、激发好奇心。
当孩子注意力集中时,就可以深入地思考问题。比如孩子在搭积木时,开始可能只会往上码高。逐渐地,他会试着往左右搭,或组成新的图形。
4、提高自信心。
注意力集中的孩子,由于能够专心于自己所做的事情,所以更容易获得满意的结果,更能体验到成功的快乐。如果再得到父母的夸奖,孩子就会更加自信。
研究表明,通过脑电反馈训练,儿童的注意控制能力得到了提高,从而促进了学习成绩的提高;通过脑电生物反馈训练,可以帮助儿童体会注意力集中时的脑电变化情况,进而提高儿童对特定情况下身体的自我调控能力,哪怕在枯燥的环境下也可以集中注意力。
通过生物反馈“玩游戏”的方式,使脑部形成正常范围或特定范围的脑电波,比如通过训练可以主动的让大脑处于代表儿童觉的β波状态。当儿童注意力集中时,β波的频率较高,意念游戏中,显示的画面连续流畅,例如在“疯狂的滑雪”游戏中,当注意力不集中时,β波维持时间较短或上下波动较大,稳定性差,画面中滑雪的主人公就会摔倒,只有当儿童集中注意力的时候,滑雪的主人公才会一直顺着轨道滑下去。因此,润之杰家用版大脑生物反馈仪训练儿童注意力,主要就是对儿童进行β波增强训练,不仅可以提高儿童的儿童觉水平,还能改善其注意力缺陷等问题。
另外,家长也可以通过观察脑电波的变化和反馈报告的记录,来实时的降低游戏难度或时间等,对儿童注意力进行更好的训练和,以达到效果。
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[环球时报 陈雪霏 刘皓然]瑞典在应对新冠肺炎疫情上的“豪赌”成功了吗?据英国《每日邮报》23日,面对肆虐全球的新冠疫情,北欧发达国家瑞典采取了消极应对政策,试图通过所谓“群体免疫”来实现抗疫的终胜利,被美国《福布斯》杂志等媒体称为在应对新冠病毒上“豪赌一把”。瑞典驻美国大使奥洛普斯多特4月曾宣称,斯德哥尔摩已有30%的人达到“免疫”,5月就可以实现“群体免疫”。然而瑞典公共卫生部门近日发布的研究显示,截至4月底该国首都出现抗体的居民比例却仅为7.3%,而与此同时,瑞典因新冠肺炎离世的患者已经超过几个邻国的总和,每百万人口当中新冠病毒导致的死亡人数成为欧洲高。尽管瑞典卫生部门仍在为其政策的合理性做解释,但眼下这份“抗疫成绩单”是无可争辩地刺眼,多家媒体以大写的“FAIL”(失败)来评价瑞典的抗疫模式和成果。
带抗体比例仅为7.3%
据瑞典“本地”网,瑞典公共卫生局在为期8周的时间内从斯德哥尔摩、耶姆特兰和西博腾等地总共收集了约1200份血液样本、并开展抗体测试,得出的结论颇为令人沮丧。在疫情影响为严重的首都斯德哥尔摩,只有7.3%的人拥有抗体。在瑞典其他地区,已有抗体人群比率更低:该国南部的斯堪尼省的抗体比率仅为4.2%,西约塔兰省仅为3.7%。这组数据远低于政府预计的20%,距离真正意义上的“群体免疫”更是天差地远——根据约翰·霍普金斯大学的说法,也是国际公共卫生领域普遍认同的观点,一个国家或地区需要70%至90%的民众携带抗体,才能达到“群体免疫”的效果。
“群体免疫”尝试遭更多质疑
迄今为止,瑞典是全球极少数未施行过强制性隔离政策的国家之一。疫情蔓延期间,该国的餐馆、酒吧、体育馆和理发店等人员密集场所照常营业,中、小学仍然上课,只有博物馆等少数公共场所关闭。对于如此宽松的疫情管理,瑞典作家、奥斯布林克表示,政府部门对于该国民众的“自觉性”抱有不切实际的幻想,总觉得民众无需受到“教育”;而实际情况是不遵循防疫规范的民众大有人在。瑞典公共卫生局的调研成果一经披露,再次引发瑞典医学界人士对政府“佛系抗疫”的批评。北欧学府乌普萨拉大学传染病学教授奥尔森对路透社明确表示,该国距离群体免疫“还差得远”,说不定根本无法实现。在他看来,瑞典的抗疫方式“既危险又不切实际”,政府方面“做得太少、做得太晚”。瑞典卡罗林斯卡学院医学专家坎佩更为犀利地指出,该国“群体免疫”的尝试是“通过杀人来实现的”。北欧四国无论在人口特征还是在国家福利体系等层面都极具相似性;而比起几个邻居,瑞典交上的“答卷”连及格都算不上。截至24日当天,瑞典新冠肺炎累计确诊病例已经达到33188例、死亡3992人,死亡数字超过了芬兰(死亡306人)、挪威(死亡235人)和丹麦(死亡561人)的总和。而在5月12日至19日这一周内,瑞典平均每百万人的死亡率达到了6.25,居于全欧洲之首。24日,英国《每日快报》等媒体用大写的“FAIL”做标题,凸显瑞典抗疫工作的失败。
我行我素的皮皮性格
瑞典从抗击新冠疫情伊始就走出了与众不同的道路,《环球时报》看到有瑞典媒体将瑞典的抗疫战略与该国儿童文学作品《长袜子皮皮》的主人公皮皮的性格做类比,认为作为皮皮的故乡,瑞典在抗击新冠疫情中也展现了“皮皮性格”:倔强胆大、我行我素,觉得自己力大无比、无所畏惧。在《环球时报》看来,这或许是种无奈的自嘲。瑞典的死亡率悲剧性地升为欧洲,主要有两个原因,一是移民聚居区有大量易人群,生活条件较差、在家中无法进行隔离;二是这些人可能从事护工等服务性行业,又将病毒带到养老院,造成老人集中。瑞典老龄化程度很高,再加上养老院人手短缺、设备不足,七八十岁有基础病的老人若不幸新冠病毒,基本上就很难活下来了。之前瑞典政府虽然承认养老机构的抗疫工作确实存在“严重过失”,并迅速为该类行业加大了资金投入,但是对于“群体免疫”的总体方针路线却丝毫没有动摇。瑞典目前的防疫举措仍然是“建议”的程度:建议保持社交距离、保持勤洗手的习惯;不建议出国、不建议到两小时车程以外的地方玩耍、不建议到饭店聚餐等。不少媒体称,时至今日“群体免疫”面对新冠疫情是否有效,仍然是一个有待证实的医学概念;康复者的有多强、抗体能持续多久也均无定论。瑞典的抗疫战略总设计师特格内尔也称,不会产生能完全阻止的自然,必须与疫苗相结合。
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