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掉发的时间越长，越难。所以在发现掉发的时候应该去了解清楚掉发的原因，更早的干预效果也会不同。如果拖时间长了，会更难。掉发可以用防脱洗发水试试，罗氏育发家是专业针对掉发脱发护发的，在这方面还是挺有经验的。
掉发的时候也可以多吃一些含铁量和蛋白质高的食物，保证充足的睡眠，不要过度的染发烫发，放松心情。
大部分人头皮发痒都伴随着油脂分泌过盛的，如果不加以注意和改善，很有可能会发展成，所以饮食一定要清淡为主哦!
多头皮，头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。
