烟雾缭绕的地方不一定是天堂

那一层稀薄的像纱一样的乳白色的气流，动荡的雾霭，仿佛融雪的春潮，袅袅升入天空让吸烟者一瞬间觉得到了天堂。在吸烟的时候，可以忘记掉那一些烦恼与痛苦。
这其实是中的尼古丁具有这样的作用，可以使吸烟者感到轻松、愉悦，尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺，会让烟民有愉悦、兴奋、提神的感觉。
所以很多烟民会觉得吸烟的时候飘飘然，但是随着尼古丁的吸入，中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。呼吸系统可谓吸烟相关性疾病的“重灾区”，慢阻肺、肺癌、等疾病都与吸烟有关。吸烟还可引起冠心病、心梗等多种心血管系统疾病，导致多种恶性肿瘤的发生以及生殖与发育的异常等。
吸烟有害健康是不容置疑的。吸烟可以损伤人体几乎所有的器官，让人付出的代价与尼古丁带来的“幸福感”相比，后者简直不值一提。
戒烟对于以上这些疾病的预防以及改善疾病预后具有重要的意义。任何年龄戒烟均可获益，且早戒比晚戒好，戒比不戒好。选择合适的戒烟方式也是至关重要的，就拿依味戒烟法来说，这是一个戒烟的时候全程都在舒适区的里面的戒烟方式。戒烟的过程中不会因为尼古丁的减少而产生令人无法忍受的戒断反应。除此之外，戒烟的时间也仅仅需要短暂的三五个月。
烟雾缭绕的地方不一定是天堂，也有可能是地狱，看似是天堂，但是实际是地狱。愿吸烟者可以意识到吸烟是对身体不好的，从而走上戒烟的道路。