经常听到有人说给小孩老人多吃点海参,补补身子,海参的营养价值高,吃多一点。海参的营养价值有哪些呢?
海参里的营养成分能起到抗衰老,同时可以调节,能促进蛋白质的合成。
海参里含有高质量蛋白质,是水溶性的,可分解成各种容易被人体吸收的氨基酸。能起到防御和调节作用。所以就有为什么经常听到有人说多吃海参补补。
海参的营养只要在于 虔参堂
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11月25日