痛风谁过也不能吃葵花盘清酸茶助你回归健康

在我国，高尿酸已成为“第四高”，达1.7亿人；痛风患者超过7800万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加。

痛风水果可以吃吗？一起来看看：

果糖对尿酸的影响

很多人都知道嘌呤含量对于痛风的影响，往往忽视了果糖对痛风「元凶」——尿酸的影响。无论健康人还是痛风人群，在进食含大量果糖的食物后，都可以引起血尿酸的升高。这是因为果糖进入人体内转化成合成嘌呤的底物，从而使嘌呤合成加速，尿酸生成增多，导致痛风的发作。

哪些水果的果糖含量高？

在常见的水果中，梨、李子、葡萄、苹果的果糖含量较高。其中尤以梨和苹果的含量高，一个中等大小的梨和苹果（约 175克）含有 11克的果糖。此外，许多水果中还富含蔗糖，一份蔗糖在体内能分解成一份葡萄糖和一份果糖。因此，蔗糖含量丰富的水果如蜜橘、脐橙、甘蔗等也会对痛风病人的尿酸代谢产生影响。水果的甜是由蔗糖和果糖两种糖类物质决定的，而果糖的甜度是蔗糖的 1.7倍。某种水果如果在低温下格外甜的话，一般果糖含量较高，比如西瓜、荔枝的果糖含量就很高。

痛风禁忌真是多，什么时候是个头？
痛风根源在于尿酸高，想办法降酸才是硬道理。

2006年版的"大辞典"载：向日葵花盘，药性甘、寒，归肝经，功用清热平肝，止痛止血；高血压病、头晕、耳鸣、脘、痛经、子宫出血、疮疹。"河北"曰：“葵花盘清热燥湿，舒气散结。治、头晕、风火牙痛，目赤云翳，颈前，外用于蜂窝织炎。”现代医学研究发现，向日葵花盘有、、降压和明显降低血清睾丸酮的作用。

瑞选优品葵花盘清酸茶经过低温萃取技术提纯，其超活性物质吸收率是普通成分的10~15倍，所以拥有降酸不忌口之，客观来说，忌口更利于降酸。

行动起来，和尿酸说拜拜

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