饮料是大伙尤其是青少年的爱,但是它是所有医生的“违禁品”!饮料对人的身体健康有哪些危害?骨科、风湿科医生有发言权,一起来看看医生们怎么说。
饮料中一般都会添加有果糖,果糖除了可以增加甜味外,口感也更好。如果是少量果糖进入人体后,可以迅速转化为热量被人体所消耗、利用。但是如果摄入的果糖量大,超过人体所需要,就可能会转化为脂肪。果糖在转化为脂肪的过程中,就会产生尿酸。另外果糖本身也会影响肾脏对尿酸的排泄。在这双重作用下,会导致人体出现高尿酸血症。另外,碳酸饮料的成分大部分含有磷酸,长期饮用会引起钙、磷比例失调,抑制肠道里钙的吸收,影响骨骼发育,甚至会骨质疏松、骨折。
碳酸饮料,含糖量高,会损伤牙齿;碳酸会刺激胃液分泌,胃酸过多,破坏胃黏膜,易导致胃溃疡等。
大部分饮料,包括碳酸饮料和其它软饮,pH值通常在2.2-4.9之间,而牙齿表面的珐琅质,溶解临界值是5.5。所以牙齿长时间泡在饮料里,肯定会慢慢溶解。这一现象被称作“酸蚀症”,简单来说就是牙齿长期广泛接触酸性物质,造成牙齿硬组织溶解丧失。
长期大量摄入含糖分的饮料,会对胰腺系统造成很大负担,从而使胰岛速功能受损,严重的会出现急性并发症,如唐尿病酮酸症中毒等。如不及时,会出现昏迷,甚至生命危险。
有了痛风,喝酒吃肉悠着点,忍了,饭菜“挑食”,也认了;现在倒好,喝的也要小心翼翼。难道这痛风就真没辙?这种日子没个头了?
别急。
痛风根源在于尿酸高,想办法降酸才是硬道理。
2006年版的"大辞典"载:向日葵花盘,药性甘、寒,归肝经,功用清热平肝,止痛止血;高血压病、头晕、耳鸣、脘、痛经、子宫出血、疮疹。"河北"曰:“葵花盘清热燥湿,舒气散结。治、头晕、风火牙痛,目赤云翳,颈前,外用于蜂窝织炎。”现代医学研究发现,向日葵花盘有、、降压和明显降低血清睾丸酮的作用。
瑞选优品葵花盘清酸茶经过低温萃取技术提纯,其超活性物质吸收率是普通成分的10~15倍,所以拥有降酸不忌口之,客观来说,忌口更利于降酸。
行动起来,和尿酸说拜拜
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