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　　胸部不能缺少的就是营养，每天吃蔬菜水果是满足不了胸部需要的。女人想要拥有更多的爱，首先就要爱自己，每当我们每天上班累死累活的，下班之后给自己炒个健康营养餐，简直美滋滋，说到这里，小编独爱的一道菜。

　　河虾炒鸡蛋！大家都知道，鸡蛋可以美容护肤，鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素是运输氧和营养物质重要作用。人的颜面是否泛出红润之美，这就要靠铁元素了。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤重要食品之一。而河虾的营养价值极高，能增强人体的，抗早衰。这道菜的做法也比较简单！

　　准备材料：活虾50g、鸡蛋2个。

　　准备配料：料酒、葱花、生姜、食盐。

　　制作方法：

　　1、河虾洗净，在油锅中煸炒一下。

　　2、鸡蛋打匀，倒入锅中，去河虾一起煸炒。

　　3、鸡蛋7分熟的时候，加入料酒、葱花、生姜、食盐调味。

　　4、后再炒一下，直到整个菜的香味都飘散出来即可出锅。

　　小编说：这道菜非常有健脾开胃、和令人肥健的。虾和鸡蛋算得上是佳搭档了，每次两者一携手，就能够出盘一份美味菜肴，真的是让胸部想不爱都不行呢！

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