Thaifele泰妃尔 睡觉真的可以变美吗

美容一般是通过采用适当方法对皮肤进行护理和保养来达到目的。除了使用护肤品、化妆品以外，科学合理的睡眠也具有美容作用。善于美容养颜的人都特别注意皮肤的休息。人们的皮肤能够得到合理的休息，是青春永驻的基础。
夜太美尽管再危险，总有人黑着眼眶熬着夜，别抱怨自己的皮肤差，其实都是自己不自律的后果，懂得保养爱心机Girl们在你黑着眼眶熬着夜的时候，就已经进入了美颜模式里了，想变美？这份美颜秘诀赶紧收藏！
1.卸掉脸上的妆容
在睡觉前一定要记住卸掉脸上的妆容，尽管再累再困，也要卸妆再睡觉，皮肤毛孔充满化妆品时，它们无法呼吸，清洁不当，妆面的残留不仅会导致皮疹，引发粉刺痘痘等，也会使肤质变差，脸色蜡黄，甚至出现细纹和黑眼圈。晚上是身体和肌肤的时间，卸掉妆容能让肌肤零负担进入睡眠状态，更好地进行新陈代谢。
2.全身清洁和护理
在睡觉前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻全身。
3.夜间肌肤大补水
日常肌肤缺水、干燥的。睡前可以厚敷一层晚安冻膜在脸上，趁夜间持续为肌肤提供保湿能量，隔天醒来饱满透亮的肌肤轻松就能上妆并呈现水嫩妆感。
4.千万不能开灯睡觉
睡前可别忘了关灯哦，虽然室内的照明灯不会发出紫外线，但是肌肤细胞遇到光刺激，就会条件反射地处于戒备状态，从而妨碍肌肤的夜间修复。而且开灯睡觉时褪黑色素的分泌会减少，影响肌肤的修复，而且对睡眠质量也是有影响的，睡得不好，皮肤的新陈代谢自然也会受到影响，可能会导致皮肤出现缺水粗糙、长痘痘、细纹、斑点、色素沉淀等问题。
5.睡走皱纹
睡眠姿势与枕头高度其实都会影响脸上的表情纹与皱纹产生，甚至造成断发，原因就出在睡眠时的枕头高度与姿势导致眼下、鼻、唇及下巴的压力增加，提高纹路加深的机率。建议把枕头换成Thaifele泰妃尔天然乳胶高低枕，采用天然乳胶精致而成，高低不同的设计顺应人体曲线，蜂窝+颗粒设计，自带颗粒贴合颈椎，当你侧睡时也能完美承托肩颈，天然透气干爽，防螨抑菌，绝不藏污纳垢超级柔弹贴合，在夜间能够紧致肌肤，水嫩肌肤睡出来。