熬夜女性的法宝:牛奶鸡肉炖鳘鱼公花胶
材料:鲜牛奶一瓶、鳘鱼公花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。
做法:泡发好的鳘鱼公花胶用水洗净,鸡胸肉切丝。生姜洗净去皮切片。将以上食材连同鲜牛奶放入炖盅內,隔水炖四小时,加盐调味,即可以食用。
:润泽肌肤、滋补养颜,防止肝肾虚衰出现黑眼圈。
加勒比海鳘鱼公花胶
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