康爸爸怎么样男士抽烟喝酒可以调理么

　　准爸爸在进入到备孕阶段之后，必须要能够合理的注意自己的个人身体的健康程度，同时也需要了解自己个人生殖系统功能，当然需要判断的就是个人的精子质量，这对于准妈妈怀孕来说会有着非常重要的影响，所以在备孕阶段准爸爸千万不要做下面这些事情，这对于精子质量会造成非常大的伤害，也会直接影响到准妈妈受孕概率或者是孩子未来的身体体质。
　　首先在备孕的过程中准爸爸是不能抽烟喝酒，因为这对精子伤害非常严重，除了会导致精子质量出现很大的问题之外，也会让睾丸酮分泌受到严重的抑制，所以精子的分泌质量和数量都会造成影响，除了会直接影响到准爸爸的生育功能之外，这会直接影响到准妈妈正常的受孕能力，因为精子根本不符合两者结合的标准，准爸爸一定要注意戒烟戒酒，也需要注意健康科学的生活和饮食习惯。
　　其次准爸爸千万不要懒惰，一定要能够助于积极的运动，这对于身体代谢才会有很好的促进作用，同时也能够更好的提升精子的质量，在备孕调理的过程当中能够发挥出更好的效果，因为只有精子质量提升活跃度才会变得越来越好，也会让精子的生存时间得到延长，在这过程中可以有更快的运动速度，自然就可以拥有更好的机会和健康的卵子结合，从而可以轻松健康的受精卵，自然就可以让准妈妈成功的健康受孕。
　　再次准爸爸一定要注意积极的补充营养，千万不要挑食厌食，这对于调理精子质量才会有很好的促进作用，建议准爸爸一定要针对性的补充各种营养物质，尤其是需要补充多种维生素以及矿物质，还需要补充锌元素和硒元素，这对精子质量和活力来说都会有很好的促进作用，也能够有效的避免出现弱精症的情况，除了需要通过饮食来补充营养之外，还可以通过康爸爸来进行积极补充。
　　准爸爸在整个备孕过程中一定不要做以上这些事情，能够让自己养成健康科学的生活饮食习惯，同时也需要注意帮助自己身体补充丰富的营养，这对于精子质量和活跃度来说才会有很好的促进作用，也会让宝宝的身体体质更加强壮，在进行备孕的时候一定要注意补充维生素c和维生素e，锌元素和硒元素也千万不要缺少。
　　产品名称:康爸爸
　　产品类别:压片糖果
　　食用方法:每天2次，每次2粒，温水吞服
　　产品规格:0.6g/片，100片/盒
　　净含量：60克/盒
　　生成日期：见外包装盒身
　　配料：麦芽糊精、蛹虫草、牡蛎、营养酵母