山药补气效果佳 多吃皮肤更丰腴
山药的五大功用:益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎。山药既能补先天,又能补养后天。气虚的人在选择进补的时候,无论作为主要还是辅食,效果都很好。长期服用,皮肤会丰腴润泽,女性朋友不妨多吃。
河南铁棍山药高档礼盒5斤装哪家好
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