五谷杂粮批发玉米排泄血糯米的作用

1、玉米中的纤维素含量很高，众所周知，是大米的10倍，大量的纤维素能抚慰胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，玉米加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治肠炎、直肠癌具有重要的意义。

2、在祖国生长而成的黑糯米会带有紫红色的种皮的大米谷类之一，因为米质有糯性，所以被当地人又称为血糯米，天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解，会逐渐出现紫红色水溶液，随时间延长，红色越来越浓。

3、血糯米并在煮熟后，红色种皮会与胚(米粒)分离，如果别人假冒的血糯米那么它就是以劣质大米，你可以通过紫红色的颜料染色而判定哦，有空的话你不防试一下。

4、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人身体的代谢功能；
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