1、红豆是属于杂豆类的食物,它主要提供能量,并且还含有比较丰富的植物蛋白,虽然它的植物蛋白含量是比大豆类的低,但是在杂粮类当中,红豆是属于蛋白含量比较高的食物,另外,膳食纤维的含量也是比较高的,所以对于我们想要控制体重,或者说血脂、血糖比较高的病人,在主食当中添加一部分的红豆做杂豆饭,那么是可以帮助控制血糖、血脂和维持体重的。
2、燕麦能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病、有很好的改善,并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。高粱是保健肠胃:高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃;对小孩、大人脾胃气虚这类现象有显著的,对体质有着非常好的作用。
3、固元膏原料中核桃和黑芝麻富含DHA,可以促进孩子大脑发育,同时也能增强记忆力,使孩子更聪明;因为固元膏有很强的效果,可以提高孩子,有利于生长发育,此外,固元膏对小儿亦有改善作用。
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五谷杂粮红豆固元膏原料的作用
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