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想象力训练的方法有很多,各种图像记忆方法,通过生动的联想,其实就是对想象力所进行的很好的锻炼。
除了图像记忆方法之外,我们常常做的就是空间想象训练,通过进行各种各样的空间想象,从而提升空间想象能力。
空间想象训练,我们常用的有两种训练方法:一种是叠罗汉想象训练,另一种是几何空间想象训练。
叠罗汉想象,就是把物品一个接一个地直接连起来(不需要加入动画或故事等图像记忆环节),通常是从下往上叠加,例如菠萝上面放着一个茶壶,茶壶上面放着一把剪刀等
几何空间想象,就是通过一个中心物品,向四周作平面或立体的连接扩展。刚开始的时候可以进行平面的具体物品想象,到一定程度之后,可以变成色彩想象、抽象图像想象,然后再扩展到立体空间想象等
记忆大师告诉你记忆力训练中的空间想象训练
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