广州天河华翎舞蹈学校空中瑜伽专业培训基地舞蹈教学

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空中瑜伽又被称为“反重力瑜伽”，利用悬吊的原理，卸除部分的重量，从而令人更容易做到比地上瑜伽难度更高的体式，还可以享受漂浮半空中的乐趣。练习过程中可以在空中尽情舒展身体，变换各种优体式，这是在地面没有的乐趣。轻松习练体式，享受空中悬挂的乐趣。
练习空中瑜伽的好处：1.安全、简单、易学2.抵抗衰老，效果显著3.脊柱的自然牵引效果4.锻炼深层肌肉，加快身体代谢
课程大致内容:1空中瑜伽微弹力吊床使用及介绍2空中瑜伽的原理及由来3如何建立空中瑜伽感觉4如何正确、安全练习空中瑜伽5空中瑜伽的呼吸方式6空中瑜伽热身运动7空中倒立、反重力的魅力所在8低空体式、中空体式9如何安全教授空中瑜伽10空中瑜伽课程编排、纠正11如何通过空中体式解决肩颈、腰椎键盘突出等问题

培训效果通过本次课程的系统学习，掌握扎实的空中瑜伽基础理论知识，并熟练空中瑜伽训练技巧，成为一名合格的空中瑜伽特色辅助专业教练
培训费用：原价6800，活动期间（5月15日前）只需5800。
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舞出精彩.一站式服务：从零基础开始 -> 专业培训 -> 导师考核 -> 形象包装 ->可推荐兼职
报名条件：
1：喜欢舞蹈的朋友
2：男女不限制
3：年龄身高不限制
4：有意从事舞蹈行业，有意塑身者
报名教练培训班：
1：毕业可以考取舞蹈教练证书
2：安排高薪舞蹈教练职业工作

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