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西米强化课程新开班啦！时间是：10.20-10.24
授课老师：奕雨
课时是18个小时哦
涵盖肚皮舞中全身的西米技巧
我们把西米分成身体的三段，共包含15个局部西米的应用，明确界定的西米区块，让动作更容易理
解和掌握。同时，一如既往的采用肌控力点训练方式，只要找到动作应用的肌肉及发力点，你就能很
快的掌握每个西米的动作方法并作出来，你会发现，找到用力的方法，西米就很容易抖起来。
西米强化课程
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