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速成硬气功绝技教学
本门内速成硬气功，集合融会武当、少林、峨媚各大门派精华，外柔内刚，动中有静，静中有动，吸气、闭气、呼气，一气呵成，练时气沉丹田，气感强大：以意领气内功与外功同练， 真正达到内外双修的高深境界，练内外气功、硬功与练内力、外力相结合；练功不受时间场地等方面的限制；男女老幼皆可锻炼，练者不仅可强身健体、而且可用于近身相扑、散打、搏击、擒拿、摔跤、分筋错骨、打穴、点穴、增长武术功夫及搏杀、一招制敌的能力。www.qigongp***
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