学舞蹈来博优 成就你的舞蹈梦想

 广州博优舞蹈培训机构，是国内专业舞蹈培训学校，拥有一支专业严谨负责的教师队伍。每年都举办全国肚皮舞交流晚会，吸引全国各地舞者竞技交流！同时定期邀请国外大师来中国广州授课，引进国外舞蹈先进教学理念，传播纯粹正宗的肚皮舞文化！ 定期组织学员远赴埃及、土耳其出国进修交流学习，使学员舞蹈能力得到更高进

 开设课程：肚皮舞、国标拉丁、爵士舞、民族舞、古典舞、形体芭蕾、瑜伽、等项目。

    肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣、崇高的宫廷舞，一如西方的芭蕾舞。肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑 的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而 傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。

     博优舞蹈教练班让完全没有舞蹈基础的您，完成由零到高级的舞者的完美蜕变！！
                  成人爵士舞、肚皮舞、拉丁舞培训,瑜伽培训，无需基础包教包学会

瑜伽有着五千年的悠久历史，源自古老的印度，瑜伽的涵义为“结合”，“平衡”，“统一”；即“天人合一”它是东方古老的强身术之一，是人类智慧的结晶。瑜伽是印度先贤在深沉的观想和静定状态下，从直觉感悟、认知生命的方法。而今的瑜伽，已经是印度人民几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法，再也不是只限于少数隐居人仅有的秘密，现在印度有很多专门研究瑜伽的学校，瑜伽运动也在全世界风靡起来。它的特点是融柔韧、平衡、力量等于一体，适合于不同的健身人群。其：改善肌肉的协调性和柔韧性，是您变得更加健康、挺拔，得到优体态；舒缓您的压力，减轻疲劳和痛楚；集中您的注意力，调整您的呼吸，倾听心灵的声音，追求宁静致远的境. 

学院瑜伽课程培训注重学员瑜伽理论与基础理论及实践技能的综合培养，通过循序渐进的教学方式，让学员的理论知识，瑜伽动作以及教学技巧得到全面提升，避免了花瓶式教学，让学员做到内外皆修，真正掌握瑜伽教练所需的必备能力。 

一、培训目标 
了解瑜伽的体位法、呼吸法、冥想等知识、技术和技能，并真正掌握每一种练习内容的具体技法、限制、功能。 
瑜伽单项课根据学员的身体形态、身体素质、学习兴趣和锻炼目的等的不同，设立了初级班、中级班和进阶班，采用了分层次教学的模式，课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训。 

二、培训内容 

初级瑜伽教练认证班 
瑜伽文化、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程； 

中级瑜伽教练认证班 
体适能基本概念、基础解剖、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程； 

高级瑜伽教练进阶班 
瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想、高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程； 

四、结业考核 

学员完成课程后须经考核，方可结业。结业考试分为理论考核与实践考核两场，两场考核均合格者可顺利结业。 

海珠区成人舞蹈零基础小班授课爵士舞拉丁肚皮

爵士舞教练培训、肚皮舞教练培训、瑜伽教练培训　
   

也许你曾经的确想涉足舞蹈，但却只是个未尽的梦想；也许你的确想参加正规的导师培训，却顾虑重重；或者你已基本下定决心，但却犹豫学费太高，也不知从何学起。做一个出色、受人尊重的舞蹈教练，无论面对何种人生，都能平和对待，以一颗平静的心笑对人生；成就高端社会地位，乐享富足生活，享受学员给予的掌声与感谢，工作轻松自由且高薪。

爵士舞教练班

阶段：教练基础班
适合人群：零基础学员，热爱舞蹈且想成为爵士舞蹈教练开设的必修课程。
　　课程目标：通过本课程的理论知识讲解、身体素质训练、爵士舞基础训练、基础发散训练、以及成品舞段实练，这五大点的内容学习。终的教学目标是通过各种训练手段培养出具有扎实基本功底的爵士舞蹈教练。 
第二阶段：教练专攻班 适合人群：针对有一定爵士舞基础的学员，热爱舞蹈并想成为爵士舞蹈教练的有基础学员开设的必修课程。
　　课程目标：通过本课程的理论知识讲解、终极身体素质训练、爵士舞基础拔高训练、HIPHOP律动训练以及成品舞段实练，这五大点的内容学习。培养出具有舞蹈表现力的综合性爵士舞教练。
第三阶段：教练成品舞班（导师风格班）
适合人群：有一定爵士舞蹈基础的学员，准备从事这行或已经从事本行业的学员们开设的进修课程。
　　课程目标：对学员进行基础的拔高训练；同时对sexypower jazz、Street Jazz ，JazzFunk ，Hip-Hop ，Lyrical Hip-Hop ，Reggae，MTV成品舞等不同舞蹈风格的学习。
第四阶段：实习期 课程内容：《舞蹈演出实践》、《授课实习》、《课堂管理》、《舞蹈培训行业管理经验》。
第五阶段：就业期 学校帮助推荐就业，主要包括健身俱乐部、舞蹈工作室、大专院校、演艺公司、演艺酒吧等。
第六阶段：深造期  学员通过一段时间的就业实践以后，如果想要再次提升自己的专业水准，可提前与学校预约参加深造课程。

瑜伽教练班 

周期：60天 上课内容：初级课程：瑜伽的起源与发展—瑜伽练习的索引及原理—瑜伽的坐姿与呼吸法—30个初级体式的讲解与练习—力量、柔韧的提高 中级课程：人体适能基础理论—人体基础解剖学与生理学—瑜伽与健康（人体的八大系统与七大腺体）—瑜伽调息法与休息术—力量、柔韧、协调、平衡、心肺耐力 高级课程：三脉七轮— 收束法、契合法及瑜伽的清洁功法—高温瑜伽—30个高级体式的练习—课程的编排方法与教练规范制度瑜伽特色进修班周期：60天 上课时间：周一至周五9:30——11:30课程安排：舞韵瑜伽 双人瑜伽 流瑜伽 普拉提 阴瑜伽 理疗瑜伽 阿奴沙拉 艾扬格

肚皮舞教练班

周期：60天
理论课程：《肚皮舞课程的级别定 位》《课程的编排、备课、热身及整理》
　　《教学口令与手势技巧的活用、肚皮舞课程的教学方法》
　　《专业名称术语、基本节奏型的掌握》《职业素质培养与长期规划》
　　《教学音乐的合理选择与分类》《集体舞表演的构思与编排》
　　《集体舞表演的队形名称与变化形式》《舞台妆容、服饰的讲究与搭配》
　　《简单道具的使用及术语名称》（纱舞、藤杖舞、翅等）
实操课程： 成品舞共12支：《舍尼》《迷宫》《欢享派对》《陨落的公主》《佩特拉传奇》《I missing you》《Chaimi融合部落》《New balady》（鼓点舞）《梦想皇后》《紫水晶之夜》《蛹变蝶——蝶之纱舞》《上帝之路》（翅舞） 
拉丁舞教练班
博优舞蹈拉丁舞教练班根据不同人的舞蹈基础不一样开设有3个级别的拉丁舞班： 

班级名称：C级 
培训时间：90天 周一—周五9:00:12:00 导师上课时间 12:00-13:00 学员自由练习时间 
适合人群：0基础，从来接触过拉丁舞，或者是稍微有一点基础的 

班级名称：B级 
适合人群：稍微有点拉丁基础或者对拉丁舞有点了解的 

班级名称：A级 
适合人群：有拉丁舞基础，有拉丁基本功，熟悉拉丁的套路 

中国舞教练班：
中国舞进修班开设3个阶段班：基础训练；现代舞；中国古典舞。
课程简介：
中国舞速成教练班采用单色的OTS教学方法，提供一站式全方位快速教学服务，并引进澳洲联邦舞蹈教师协会（简称CSTD）芭蕾教学体系，OTS和CSTD双教学模式让学员通过三个月的学习从芭蕾形体，古典舞，现代舞等方面有质的突破。
毕业以后你将成为
1.舞蹈基本功扎实、会跳至少8支成品舞蹈的dancer；
2.熟知舞蹈理论知识、熟练运用授课技巧的准舞蹈老师、
3.拥有海量应聘渠道、包装成为明星教练的金领一族。

博优舞蹈培训中心是一所专业的、正规的拉丁舞培训基地。至力于推广、普及国标舞文化，提高国内国标舞竞技水平，并为国内外国标舞界的相互交流提供平台。特聘省级专业教师执教助您孩子找到属于自己的明星气质！现公开面向5岁以上的儿童入校学习拉丁舞。望大家莫失良机，踊跃报名学习。
  成人&少儿拉丁零基础、提高班（省级名师执教）常年火热招生中！！！
暑假班教学安排
    少儿拉丁：每周二、四、六上午零基础班
            每周一、三、五下午提高班
成人拉丁：每周晚18：50-19：50 
少儿拉丁教学内容：通过协调性、柔韧性、灵活性学习，拉丁舞三元素训练：基本舞步、基本节奏和基本姿态训练；简单的音乐节奏处理和舞蹈风格把握。能够有效帮助孩子们纠正不良的坐姿、站姿，培养孩子的优美体态和良好气质，以及强烈的表现欲望，使孩子们能够感受拉丁舞的快乐和优雅。
培训地点：海珠区鹭江地铁D出口旁，擎天大厦504（新港西路206号）
报名热线:18320408087
Q Q:2539070014
      因为专业，所以更值得信赖！