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番禺祈福新村垫上普拉提瑜伽一对一私教课

更新时间:2021-08-06 14:58:41 浏览次数:62次
区域: 广州 > 番禺 > 祈福
类别:瑜伽培训
地址:天河岗顶龙口东路34号龙口科技大厦四楼
广州天河冠雅舞蹈室祈福新村教学点位于祈福新村的A区大门口附近,停车方便,冠雅品牌成立于2008年,总店位于天河岗顶,师资,老师综合素质高,辅导认真到位,推荐一对一私教课给零基础的瑜伽普拉提爱好者。

垫上普拉提瑜伽主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
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