广州天河哪里有瑜伽入门课

广州天河哪里有瑜伽入门课，广州天河岗顶冠雅舞蹈工作室长期开设瑜伽课程，适合基础入门的学员们，不限年龄，满两个人就可以开课，全天开课。

瑜伽，论不及有氧操，论塑形不及普拉提，论增肌又不及撸铁，但是为什么还是有那么多人在练瑜伽呢，其实瑜伽只是在修心的过程中顺便减个肥，在减压的过程中顺便塑个形，在冥想的过程中顺便收获一个幸福而已，所以千万不要把瑜伽想的太简单了。

在瑜伽里太柔软是不够的，够有力也是不够的，既柔软有力量才是够的，这叫柔韧，在人生中能服软是不够的，够坚强也是不够的，既能服软有够坚强才是够的，这叫坚韧，瑜伽和人生是不是一样的过程，感受瑜伽也就是感受人生。