广州白云区哪里有少儿舞蹈房

几岁让宝宝接触舞蹈
摘要：舞蹈能够让你集结性感迷人、优雅自信、幸福律动於一身。 自信，优雅，从容，淡定，可以让你在任何年纪绽放美丽。

　　几岁让宝宝接触舞蹈、学习舞蹈是很多家长遇到的难题，既害怕晚学失去学舞时机!几岁开始让孩子接触舞蹈培训比较适宜呢？目前，运动医学界与舞蹈界都没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差别很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际发育的情况。
　　下面再来为大家总结宝宝学习舞蹈的好处：
　　形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
　　动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
　　肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
　　锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
　　提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
　　提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
　　培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
　　培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
　　培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
　　所以只要宝宝年龄达到指标，都是可以感受舞蹈的魅力哦!
　　舞蹈作为一门有益于孩子身心健康成长的艺术，初学时间并无严格限制，只是各年龄段有其适合的教学内容。
　　1、婴儿时期，亦可开始“舞蹈”训练，当然这一阶段只能做些基础性动作，比如培养婴儿对音乐的感受，联系一些简单的爬行动作等等。
　　2、3岁以下幼儿。孩子的骨骼韧带处于不成熟时期，应当注重兴趣的培养与律动的训练，达到四肢协调，有节奏感，如：学习一些简单而有趣的小舞蹈、几种简单的步伐，但动作切莫复杂，不宜给于某一局部动作过多重复的训练，如蹲、弯腰、跳跃等；亦不宜给于强烈的外力训练，如强压、强扳等。建议此年龄段的小朋友选择“母子班”学习。
　　3、3~7岁幼儿。此阶段还应以律动训练为主，另外可适当加入一些简单的软开度训练，但应当恰如其分，不可操之过急。另外此阶段不宜进行控制力量训练。同时，家长也要记住：不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。
　　4、7~12岁儿童。此阶段应在软开度方面有更多要求，但由于生理条件组建成熟，训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的伤害，也不提倡力量型的控制训练，如身体各部位的控制。同时，这个时期的孩子心理也逐步成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。
　　5、12~15岁少年。孩子生长到这一阶段，身体条件已经基本成熟，应当进行一些控制力的训练，如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练，同时还应具有相当的表现力，这就要求教师多进行舞蹈的编排，从而使孩子增加舞蹈技能积累。
　　宝贝学习舞蹈一般来说从幼儿园开始，也就是3岁左右，这个阶段学舞蹈的宝贝也非常多。虽然这个年龄段的宝贝对音乐和舞蹈还缺乏理解，只能模仿，但在初开始学习舞蹈是以启蒙为主，通过游戏训练宝贝的基本动作、舞姿，再逐步开始学习初步的舞蹈表演。街舞启蒙，对于幼儿来说3岁一般在开始学习舞蹈的时期，但学习课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5小时！