瑜伽半年制导师培训班
【葆姿舞蹈】从2010年开始致力于零基础瑜伽教练培训,每两个月固定开班,已经培养出30多届瑜伽教练,目前多在各大健身会所和葆姿旗下健身直营店【葆姿女子健身】担任全职教练,毕业学员专业技能受到业界一致认可。
主要培训课程:
哈达瑜伽,阴瑜伽,流瑜伽,太极瑜伽,高温瑜伽,阿斯汤伽,空中瑜伽7门固定学派课程,同时增设球瑜伽,私教瑜伽,舞韵瑜伽,理疗瑜伽等特色课程课程安排
第1个月基本功及身体柔韧性开发(初级瑜伽体位教学、呼吸、冥想、唱诵)
第2个月基本功及体能训练,身体肌力,耐力训练(中级,高级瑜伽体位教学,哈达瑜伽授课排课技巧)
第3个月基本功体能强化,流瑜伽,阴瑜伽流派培训(阴、流瑜伽排课授课技巧)
第4个月初级哈达瑜伽复习,身体柔韧性强化,太极瑜伽流派教学(排课授课技巧)
第5个月中级哈达瑜伽复习,高温瑜伽, 阿斯汤加流派培训
第6个月高级哈达瑜伽复习,空中瑜伽流派培训(授课排课技巧)
去哪里学空中瑜伽,理疗瑜伽,舞韵瑜伽【葆姿舞蹈】多
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