会籍顾问10名

天河区、威蒂斯国际健身游泳俱乐部，会所面积3800多平方，装修豪华、设施齐全、环境优雅、有舞蹈室、高温瑜伽室、动感单车房、俱乐部分为：休闲区、健身区、游泳区、休息区、洗浴桑拿区，是广大市民健身运动休闲的好地方!

威蒂斯健身教练、全部选用国际级专业私人教练，为您量身打造专业的健身计划。私人教练凭借极强的针对性、专业性、根据您的个人特点，制定个性化、系统化的健身训练计划及饮食指导，在运动过程中进行全程陪同练习，时刻给你正确的指导，确保达到佳训练效果。

特色项目
1、高科技的现代健身器材：智能跑步机、动感单车、无氧器械等；
2、提供免费量身定做的科学健身训练计划；
3、专业健身教练一对一的跟踪训练指导；
4、设有空中瑜伽、健美美操、瑜伽、肚皮舞、街舞、有氧拉丁、搏击操、少儿跆拳道和舞蹈培训班、酒吧热舞等多种有氧健身运动课程；

运动的其他好处：　　
1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。　　
2、培养良好的健康习惯、状态、松弛压力更多乐趣。　　
3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。　　
4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。　　
5、学习正确的运动方法，增强身体健康。

高温瑜伽的训练效果：
1、高温瑜伽可以：迅速减脂
2、刺激淋巴系统，排除体内毒素。
3、增强肌肉结实度，锻炼身体柔软度，防止运动损伤。
4、增强自主神经系统，培养专注力，增强自信心。
5、提高心肺功能，促进血液循环及新陈代谢，帮助消化，提高身体。
6、对长期、偏、腰背痛、颈椎病、肠胃疾病有作用，同时还可以减少面部皱纹，使人感觉年轻。

后小黎会跟据你个人的情况，除了健身卡方面的优惠，还会免费为你量身定做科学的健身计划，让你在短的时间内达到你佳的效果。相信你的选择，也相信小黎的服务，是棒的!

健身主管：黎 经 理
咨询热线：136 6011 2844
地址：天河区东莞庄路2号，鸿德国际酒店6楼，威蒂斯国际健身游泳会所