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上呼吸道大多由病毒引起，是小儿常见的呼吸道传染病，一年四季均可发病，但在气候骤然变化时更容易发生。很多妈妈会担忧宝宝的呼吸道问题，呼吸道总是反反复复，难以痊愈。为什么小儿会经常性的呼吸道，怎么才能更好地预防呢？
为什么会上呼吸道
上呼吸道一般起病急，可出现流鼻涕、打喷嚏、咽疼、咳嗽、鼻阻、发烧、不爱吃饭或吐、泻等。小儿发烧体温过高时还会发生高烧惊厥，身体较弱的小儿常常合并出现其他病症。
上感大多由病毒引起，少数为或肺炎支原体引起。本病有各种诱发因素，如免疫功能、营养状况和环境影响等。有先天性心脏病、营养不良、慢性腹泻、佝偻病及免疫功能低下的婴幼儿都容易发病。当天气突然变化或空气污染时，患儿会明显增多。
如何预防上呼吸道
很多孩子上呼吸道的问题好转了，但还是一直咳嗽，有的孩子咳嗽一个月甚至更长时间，吃药也不见好，这波咳嗽没好，下波上感又来了，让爸爸妈妈苦不堪言。大人孩子都折腾得筋疲力尽的。
那么，如何预防上呼吸道呢？相关专家支招，在饮食方面，制定合理的营养食谱，增加营养的摄入，可缓解并改善患者营养不良的状态。饮食原则为清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。少食多餐、荤素夹杂，可以提高营养的吸收率。食物的选择以低脂肪、高蛋白、富含维生素的饮食为主，如瘦肉、家禽、鱼、奶、豆制品及蔬菜水果等。另外，平时多让孩子进行户外活动，锻炼身体，要多晒太阳。室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，气候变化时及时增减衣服，既不能让孩子受凉受冻，又不能捂得满头大汗。当上感流行的季节，少去公共场所，大人了，就不要接触孩子，以减少小儿得病的机会。
从本源远离上感，补充益生菌很关键
专家指出，除了从饮食、运动等方面，预防上感外，从本源上考虑，补充益生菌也是非常关键的。上呼吸道有着特殊的生境环境，上呼吸道的发生尤其是慢性咽炎鼻炎，有致病微生物入侵导致。据介绍，菌株号UST-100是力维力（eevnee&bactoblis）上呼吸道益生菌的有效菌株，属于卫生部公布可以用于食品的嗜热链球菌。研究表明菌株号UST-100可通过含服定植于上呼吸道粘膜，竞争性性防御有害菌的入侵从而帮助保持上呼吸道的健康，众多医学文献表明，UST-100对、鼻炎、鼻咽炎、喉炎等上呼吸道，口鼻腔健康确实是非常有益。
瑞士Batoblis是在欧洲24个国家和地区医务渠道专业的上呼吸道益生菌品牌，该品牌在欧洲医院儿科、呼吸科渠道有十余年的临床应用，曾获瑞士日内瓦NIAWARDS 2015年度佳益生菌产品大奖，Bactoblis益生菌在上呼吸道的防治效果得到欧洲50000名专业医生的鼎力推荐，深受欧洲数百万妈咪的信赖和推崇。而今年，Batoblis正式携手广州力维力营养科技有限公司正式进驻中国市场，为中国上呼吸道患者守好的道防线。
