孩子偏食,习惯表里不一。有些不吃素菜,不吃肉、蛋、鱼类,有些专吃甜食,甚至有些孩子每天除了吃糖果,喝糖水,橘子汁外,别的食物都不喜欢吃,偏食久了,容易产生厌食症,这时孩子常挑食东西,对食物感到厌烦,甚至拒食。初时并无明显体征,久而久之,表现面色萎黄,肌瘦软弱,精神疲惫,爱发脾气,经常容易,等病,严重时影响生长发育。
祖国医学“皇帝内径”有载“恶食”“乳食”不下,认为厌食症是出于积滞的表现,一般分为三种;
一、胃气不振;胃消化功能不好,厌食、挑食、精神不振。
二、胃阴不足;拒食,精神不好,脸色发黄,肌肉不食,消瘦,盗汗,爱哭,喜爱冷饮,每餐喜饮,大便干,脉象细缓。
三、脾气虚;厌食,精神面色不好,消瘦、白天自汗多,,脉弱。
常见偏食的原因三大类:
(一)生理因素与喂养不当:
1.婴儿消化功能嫩弱,吃东西的能力比较差,不愿意吃粗糙,多渣的食物,如果制作不精细,烂软,婴儿会拒食、厌食、出现偏食的现象。有些汉子不吃蔬菜,粗粮等,大多由此引起。
2.婴儿的味觉,嗅觉在出生较长时间适应母乳和其它乳糕类单一气味。换食后往往不能很快的适应比较复杂强烈的气味刺激,比如食物中多放了葱、蒜子等香料的食物,也会引起小儿拒食。
3.食品单调,常吃一种东西,吃腻了会产生厌食或者偏食。
4.饭菜的烹饪技术差,食品没有滋味,孩子吃了不感兴趣。
5.食物不新鲜或者有腥味,或者因鱼骨,鸡骨硬伤喉咙而致偏食。
(二)饮食习惯不良:
1.父母过于溺爱孩子,爱吃什么就单纯给什么,久而久之就造成了偏食。
2.零食不离手;糖果不离口;使胃道消化液经常不停地分泌,引起消化功能减弱,食欲下降。
3.孩子刚睡醒或刚玩完,随机进食,消化液分泌不足,影响正常消化,造成偏食。
4.对4-5对孩子,成人还坚持喂他吃,包办代替的方式,会影响孩子进食兴趣。
5.孩子进食时,孩子精神分散,如边看电视边玩边吃,或成人在进食时候考测孩子,责骂孩子精神过分紧张,有时进食时,成人互相争吵大家,孩子受惊,没有食欲,影响孩子进食心理。
孩子厌食偏食的原因
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