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对于长痘，我们重要的不是去看痘痘，而是观察皮肤毛囊环境。正常状态下的痘痘，无论是粉刺，，脓包，囊肿，它是散落分布，均匀分布，在痘痘周围的皮肤是不存在红晕的，它只有一点点的涨疼感，没有其他。如果是不正常状态下的长痘，痘痘周围一定会有一些红晕且密集分布，豆与豆之间相连的，除了胀疼感之外，可能伴随着有一点微痒疼痛以及会自带点皮损。
同样还需要观察长痘的位置，观察是否局部长痘，还是全脸长痘，以及观察长痘的位置是否是同一种类型的痘痘以及不长痘的肤质的状态。
这关系到以后的重点，如果是局部长痘，我们只需要做局部去除炎症和修复痘印，如果是全脸长痘的，重点是全面改善毛囊环境以及针对性的身体内调
有了以上的分析你还需要耐心地了解你痘痘持续的时间，有一种痘痘是短期爆发，有一种痘痘是长期反复交叉，有一种特殊的情况是脸的表现形式痘痘，面对短期爆发，要找到原因，简单处理越简单越好，长期反复找到内因和改掉坏习惯，慢慢调理。
没有形成黑色，褐色的色沉， 那就称不上痘印。红色过渡期是炎症形成的淤血，可以用生理盐水冷敷，三个月以内的痘印，用维生素E（生育酚），具有较强的抗氧化能力。
特别是合成，不过控痘必须是基础。
在做控痘的时候，你可以的产品，不让痘痘蔓延，而尚本肌源的忍冬花祛痘平衡膜就是一个不错的选择，缓解长痘的不适感，同时能够清热解表，，深入毛囊，疏通毛孔。
