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上班就是为了工资，而多少工资能令我们不焦虑，看到别人的年收入，这个问题就像巨石一样压在胸口，那我们到底年收入多少，我们才不焦虑？我们又该如何摆脱职场中的焦虑？
1.通常出现在职场新人身上，处于一人吃饱全家不饿的状态，收入勉强的维持基本的日常收入，如果遇到意外情况，那就会感到没有办法。赚多少钱才能保证衣食无忧，同同时能扛起意外风险的能力？我们所在的一个物质世界，没有钱是万万不能的，这就是一个收入安全线的问题。
2. 每个城市消费水平不同，那么相应的薪资也是不同的，不同城市的上班族们，以下数据因人而异，基本的薪资水平，我们的生活才会不惶恐。
调查显示，上海安全月薪9250元，深圳8780，北京安全月薪8550元，杭州安全月薪7880元，广州安全月薪7750元，成都安全月薪5660元。这些安全月薪，你惶恐吗？
3.给自己制定合理的目标，一步步让自己前进，制定自己的机会的时候，越详细越好，这样下来，你会知道自己的目标进度，你需要多少时间才能让自己安全。其实在整理目标、梳理收入的时候，也在清楚自己的能力和知识，思路保持清晰，才能提高自己的价值，这样才能把自己提到安全线的位置。
4. 其实达到一定收入，也有一定的职位，他们也会存在焦虑。焦虑的根源其实不在于表面的收入，而是自己本身价值的体现，所以就算很多高收入的群体，但没有本质的关联，职场老人也会焦虑。
高收入并不代表安全，如果公司发展不好，或者面临倒闭，也就意味着你的高收入也断了，那么问题来了，那我们就算拥有高收入也没有安全感？其实收入体现的是你一部分的价值，缓解你的焦虑感。
5. 在工作中，找到自己的优势领域，不断强化、放大，让更多的人知道你的存在，积累人气，提高自身的能力才能提高自己的人脉圈。在一个人的职业生涯中，各种焦虑如影随形，收入只是一个显现因素。
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