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人与人之间的交流之难、理解之难，大家都有深切体会。抛开别人的理解力和他们本身的问题不说，如果你经常觉得别人不能理解你，你就该想想是不是自己的原因了。这些原因，由浅及深，总结为以下四种。
首先，是因为你没把你的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚。这种情形是很多见的。比如恋爱中的女孩总是对男朋友生气，觉得他不了解自己到底需要什么。
一个成熟的女人说，我用了婚姻中的15年时间，终于知道了，男人是不具备了解女人的能力的动物，如果你不说，他就不会知道，也不会做;所以我现在要什么，就直接、清楚、具体地告诉他，结果是他可以做得让我很满意。
其次，是因为你潜意识并不想让别人理解你。潜意识是一件奇怪的东西，它常常跟你自己能够察觉的想法相反，例如以下一个女孩的故事：多年前，她同时认识了两个男孩，A和B。她本来对A一开始就有好感，但她的行为却与此相反：她对A横眉冷对、对B却热情有加，这使得本来对她也有好感的A慢慢离她远去，使得B开始对她大献殷勤。两人都误解了她传递的信息。她滑入了不期然的婚姻，结果可想而知。但是，这真的不怪他，因为这个女孩的潜意识不想在那个时候让A知道她的所爱。
第三个导致别人不理解你的原因，有时会是因为你自己都不理解自己。每个人都会同意这样一个观点：在自我了解这一点上，不管你作出过多大努力、取得多少成果，你都不可能完全地理解你自己，总有一些关于你自己的东西，是你不知道的。
后一种情况，就是别人已经理解了你，甚至在某些方面对你的理解，比你自己更全面、深刻，但你却不知道，还在那里为别人不理解你而伤心。伯乐与千里马的故事，如果这匹马因为伯乐的看法跟自己的看法相冲突，就认为伯乐是不理解自己，那就等于放弃了自己当千里马的机会了。所以对于别人的哪怕显得像是“误解”的看法，也有仔细思考一下的必要。
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