列举网首页
产后妈妈们都希望分娩时产生的伤疤尽快愈合，那么产后如何护理伤口才能促进身体恢复呢？
尽量减少活动量，切忌提重的物品
产妇回家后要尽可能地多休息，同时可以做些有规律的、活动量小的运动，如在卧室里轻轻走动等，适度地走路可以有效地促进产后的身体恢复，还可以帮助防止血栓等并发症的产生，当然重要的是注意活动的量，一开始的时候可以稍微慢一些，随着时间的延长可以稍微增加活动量。
保持身体洁净干燥，提防
产妇从医院回到家中一周之内不要让皮肤潮湿或淋湿，避免使伤口浸湿。如剖腹产后贴在伤口上的胶带一周就可以去掉。倘若伤口处出现部分，热感，裂开等情况，或者出现了脓性分泌物，甚至伤口完好但浑身发烧等，必须即刻到医院就诊，检查身体是否有异样。
适度伤口，减少伤疤生成
产妇可每天用手指或由家人帮助轻微腹部伤口3-5分钟，这样能有效降低伤疤产生的可能性。此外要尽量避免将伤口暴露在强光下，而加深色素沉积。如果在的过程中，伤口有发痒的感觉，不要用手去抓，以防伤口受到刺激。伤疤发痒的一般会随着伤口的愈合而慢慢地消失。
伤口久未愈合，需及时就医查看
正常情况下，伤口会在一定时间内得到愈合，倘若伤口一直未愈合，则需要及时地到医院接受检查，查出原因，如果是因为脂肪液化或者是长时间的伤口发炎导致的，医生可能会开出相应物促进。
合理的饮食调理
生产后一周之内，应该增加诸如鸡蛋，牛奶等的富含优质蛋白的食物，高蛋白可以促进伤口快速愈合。此外多吃一些粗纤维的食物，以防大便难解，用力影响会阴。如果有出现，可以吃香蕉润肠通便。生产过后应该多吃含有维生素的果蔬和肉制品，以及富含胶原蛋白的猪皮、鸡爪等，以促进血液循环，改善表皮代谢功能。
蓄元教育徒手整形培训中心是一家专注于徒手整骨、正骨、抗衰、塑形、私密、整形、美容、美体等为一体的徒手整形教育培训平台。以专业培训为核心，至今已全国已有超过5000名学员拥有自己的工作室。有的在自己原有的店里增加了徒手整形项目，收入非常客观，蓄元以徒手整形、骨盆闭合、一指私密课程为主导，以服务客户为特色。以马教授为核心带领多名中医药大学专业的整骨专家组建的培训团队，致力于打造中国绿色培训整形领先平台，培养更多的行业人才。以优惠的培训费用，专业、实用的技术和落地的营销方案，帮助更多的学员创业和提高自我价值的财富！
徒手整形精雕驻颜
五官矫正：高低眉、大小眼、歪鼻子、丰鼻子、嘴型调整
面部精雕：大小脸、苹果肌、瘦咬肌、国字脸、圆脸
祛纹抗衰：法令纹、抬头纹、鱼尾纹、川字纹、颈纹
面骨塑形：颧骨外扩、颧骨高低、颧弓外扩、颧弓高低
徒手整形正骨整脊
颈椎修复：颈椎侧弯、变直，生理曲度过大、旋转错位、水平移位
胸椎修复：胸椎侧弯、旋转、椎体前后滑脱、胸椎塌陷
腰椎修复：腰椎旋转、腰椎变直、腰椎凹陷、腰椎侧弯
骨盆修复：骨盆高低、骨盆旋转、骨盆综合征
徒手整形身材塑形
体型修复：富贵包、含胸驼背、高低肩、肩甲外翻
胸部调整：、大小胸、胸部外扩、胸部下垂
腰形塑造：小腹内收、腰线调整、瘦腰、身材打造
提臀闭合：提臀、大小臀、骨盆闭合、耻骨修复、收胯缩阴
我们提供的服务
1.免费试听：我们提供半天免费试听，让您能更直观清晰的了解课程、课堂氛围、满意后再报名。
2.教学模式科学：我们主导“理论+实操”的教学模式，综合全面让您掌握就业所需的全部知识及技能
3.师资过硬：我们的老师均是医院或是医科毕业生，均拥有扎实的理论基础、丰富的实操经验以及上户经验和。
4.就业保证：我们提供“培训-就业-创业”一条龙服务，免费推荐就业，择优安排就业，积极扶持自主创业。
5.免费复训：我们保证“进了我家门，就是我家人”。无论何时，您都可以免费回校复训，接受新的课程知识。
6.学会为止、包考证：我们考证的通过率高达95%，并且我们承诺，无论您的接受程度多差、我们都让您学会为止。
