中医催乳的好处你了解吗

催乳的好处

和饮食是催乳的两个主要方式，相对于饮食催乳，催乳不仅，对各种类型的缺乳都有效，而且还有助于预防乳房疾病的发生。

催乳有什么好处：

  1、减少乳胀带来的疼痛

  产后乳胀会导致疼痛，就是所谓的“痛者不通，通者不痛”。能，疏通经络，可以缓解甚至乳胀带来的疼痛。

  2、疏通输乳管，增加乳汁分泌

  大部分初产妇的输乳管或多或少存在不畅通的情况，由于输乳管不畅通，导致宝宝吮吸困难，时间长了，会反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁的分泌量就会逐渐减少。通过疏通输乳管，就能很好地解决这个问题。

  3、缓解乳腺增生，减少乳腺炎发病率

  现在80%的女性患有乳腺增生，只能缓解，不能。另外，输乳管不通畅会导致乳房肿胀，如果没有及时疏通，很容易，导致乳腺炎。在产褥期多进行乳房，坚持母乳喂养，能有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。

  4、防止乳房松弛、下垂

  乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛、下垂，影响美观。而可以增加乳腺发育，促进胸部肌肉发育及乳房悬韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。

催乳的优势：

  1、效果好

  针对产后乳汁分泌问题，专家尝试过很多方法，实践证明的效果非常好（先天性乳腺发育不良和产后大出血状况除外）。

  2、时间短

  不管是外敷还是饮食，都需要一定的时间，而利用可以迅速解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足等问题。

  3、安全、方便、易学

  中医历史悠久，自然地用手按压、抚摩以减轻病痛，相对于其他方法更安全、易学。
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