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广州人很喜欢喝糖水，尤其是在秋冬两季。这道腐竹白果薏米糖水不仅营养丰富，而且白果和薏米都有清热祛湿的，非常适合秋天食用。

天气日渐变得燥热,喝点马蹄雪梨糖水有助于清润解燥。马蹄富含蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁质、胡萝卜素等元素;雪梨则有清热润肺、生津解渴的作用。两者的味道清甜，口感爽脆。而且，这款糖水做起来非常方便，可是又美味呢！

糖水跟煲汤一样，具有滋补养生，可以作为糖水材料有很多，不同的材料具有不同的有的属于清凉性，有的具有燥热性。根据不同的主料来配搭不同辅料，可以达到相辅相助的效果。在烦躁而不容易入眠时，喝糖水可使体内产生大量血清素，亦可。

养颜、、润肺止咳、养血润肠 、补虚、养心等。

品种有 红豆沙、绿豆沙、木瓜牛奶、莲子百合羹、清补凉、马蹄糖水、汤圆、西米露等等...

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糖水是广东的特色食品，在夏天，每家每户都会煮糖水解暑。每年还没正式入夏，广州的街头已随处可见风味各异的糖水店开张揽客。广东糖水不仅具有滋补、消暑、润肺等作用，而且色香味俱全。学糖水哪里好，当选广州广品糖水培训班。正宗、专业、包教包会

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