砂锅粥营养价值，砂锅粥食补，正宗广式砂锅粥培训

  砂锅粥营养价值，砂锅粥食补，正宗广式砂锅粥培训 13610049255 黄小姐。粥，是我国传统主食之一，人们对食粥的历史可谓源远流长，在中国四千年有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。正如《 南粤粥疗歌》平民对粥的朴实诠释，要想皮肤好，粥里加红枣；若要不，煮粥添白莲；心虚气不足，粥加桂圃肉；消暑解热毒，常食绿豆粥；乌发又，粥加核桃仁；梦多又健忘，粥里加蛋黄。可见，食粥有很多的食疗。
  砂锅粥是一道汉族传统名点，以广东，福建的砂锅粥知名。粥是主料，配料一般有河海鲜、禽类、蛇、蛙、龟等。大米补中、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻;大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的;米粥具有补脾、和胃、清肺。河虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
  广品餐饮砂锅粥培训，传承传统正宗的潮州砂锅粥做法，做出的砂锅粥稠粘味美，清心养气，非常适合现在人对美食及保健的需求，学员们对此款粥类的评价也非常高。学员报名后，随到随学，由专业师傅一对一指导，仔细讲解砂锅粥所用大米的选料、前期处理，各种调料的基本认识和比例搭配；各种河海鲜、禽类、蛇、蛙、龟、鳖等的品质鉴别、加工方法、保管方法；煮粥火候和基本操作流程的掌握等做法细节，随后学员实操，多次训练，学会为止。
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