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广州海珠区暑假补习班高中衔接班新精品小班如何学习
一、如何调配时间1.每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提率的基本要求。不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况会好许多。2.学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。3.坚持体育锻炼身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?4.不要在学习的同时干其他事或想其他事一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。5.除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
二、把握好效率问题学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是让学习进入佳状态。重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。第二点，学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。第三点，保持良好的情绪。我们大人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在工作时就会感到很轻松，做的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好对孩子的学习也是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多让孩子接触那些不顺心的事，要教孩子以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，他们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。