关节寿命与软骨损伤密切相关。研究发现,膝关节的平均寿命为60岁,但由于不当使用,关节可能会加速损伤。有些人甚至还没到40岁,关节就已经面临“退休”的危机,各种病痛接踵而至,常见的就是膝骨关节炎。
在膝骨关节炎逐渐加重的过程中,患者的感受会不同:首先是下楼梯疼,接着是上楼梯也疼,然后是走平路疼,后晚上睡觉时也会感到腿疼。这些都是软骨损伤越来越严重的表现。
在上下楼梯的过程中,注意感受膝关节的疼痛感,以判断关节是否出现异常。如果下楼梯时感到疼痛,那么你的膝关节寿命可能还有10年;如果上下楼梯都感到疼痛,那么膝关节寿命可能只剩下5年。
为什么上下楼梯可以看出膝关节寿命
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