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调养身体恢复元气鲍鱼莲子燕窝粥

更新时间：2023-12-21 11:27:26　浏览次数：123次
区域： 广州 > 广州周边
类别：其他外卖
地址：广州白云
产后病后调养，恢复元气，小孩明目健脑、清肺健脾。
原料：燕窝5钱、罐头鲍鱼 1隻旦、瘦肉2两、粘米2两、莲子4钱。
做法：
1.将泰然堂燕窝泡发，清炖20分钟。
2.将适量清水煲滚后，加入鲍鱼、肉丝、粘米及莲子，待煲滚后改用慢火煲至稀稠适中。
3.再加入已炖好的燕窝及适量食盐，洒上少许胡椒粉即成美味粥。
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