广州拓展培训“信任背摔”项目操作规范！

“信任背摔”项目是广州拓展培训中具典型意义的项目之一。它是一个富有挑战性的有趣游戏，也是众多体验式培训中危险的项目之一。因为整个活动没有其他的外在保护措施，只能靠其他学员提供保护，因此，该项目必须在正确的指导下进行。那么在广州拓展培训中，“信任背摔”项目操作规范是怎样的？又有哪些注意事项呢？下面小编给大家讲解广州拓展培训“信任背摔”项目操作规范和一些注意事项。

操作步骤：
1、强调：信任背摔相对于高空活动而言更危险，因为高空活动由硬件作为保护，而背摔是由学员自己来保护，所以要求大家必须严格认真的按照培训师的动作要求操作，注意力要集中
2、动作布置原则：先上后下、先动作后注意事项

参训学员动作要领：
接人动作布置：右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者

背摔者动作布置：背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔

参加信任背摔项目的队员注意事项：
1、不允许向后窜越或直接跳下；
2、不要向后团身坐下；
3、倒下后要控制自己的双脚，以免砸伤队友。
保护队员动作要领：（找一个身高与自己相当的队员做示范）
1、两两相对为一组（尽量找与自己身高相等的队友作为搭档），两个人同时伸出自己的右脚（统一规定所有人出同一侧的脚），脚内侧相对（双脚间距3-5cm），弓步，膝盖内侧相触。
2、两臂前伸掌心向上，两臂夹一膀搭在队友右肩上；
3、挺胸抬头，侧向上关注背摔队员的背部。如果背摔队员倒下时有角度偏差，两人脚下不动，身体同时向同一方向移动重心将队友接住，自己也避免被砸伤；

保护队员注意事项：
1、组要距离背摔台两拳左右距离，不要紧贴背摔台。
2、强调第2、3、4组必须是男士。
3、当接住队友之后，不要鼓掌、上抛，第1、2 组先放其脚，接背和腰部的保护队员先将其抱住，然后将其慢慢扶正。
4、各组之间肩部相互挤紧，并排成一条直线。

除以上操作规范和注意事项外，还有以下规则：
  1、脊椎，腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员不得参加此项培训，在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物，包括手表、手机、钥匙、打火机等等。
  2、每名队员开始挑战之前，所有队员把手放在其肩上一起喊：“你真的很不错，你真的很不错，你真的真的真的真的真的很不错”为其充电。开始背摔之前，背摔者大声喊：“我相信我就是我，我相信我们的团队，你们准备好了么？”回应：“时刻准备着！”背摔者：“我来了！”回应：“来吧，我们爱你！” 听到爱字的时候背摔而下，后挑战队员站在背摔台下向所有人鞠躬致谢：“谢谢你们！”

  团队精神是近几十年来企业管理中比较热门的话题，成功的团队不仅需要鹰一样的个人，更需要雁群一样的团队。广州拓展培训“信任背摔”项目目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。通过信任背摔项目，会引申很多拓展训练感想，可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。培养学员的团队精神，形成团队合力，并注意到这种无形的力量对团队的成功起着举足轻重的作用，进而联系学员的学习、工作和生活之中面临的问题，引发学员的深刻思考。