生活中该如何预防外阴白斑

  外阴白斑病的出现，让现今女性朋友们非常烦心，她们生怕自己某一天也会被外阴白斑缠身，给自己的健康造成影响，因此，预防外阴白斑就变得格外重要。那生活中如何预防外阴白斑呢?下面广州银翔医院的专家就教大家几招。

　　招、保持个人的清洁卫生

　　外阴白斑患者在患病期间一定要注意适当的清洁，同时保持的干燥和通气。在外阴白斑的日常预防中，要避免穿过紧的内衣或裤子，应选择棉质的、宽松及透气好的内裤;同时要经常换洗并清洗阴处，在清洗时注意方法得当，切勿过度清洗破坏其自身的酸碱度。

　　第二招、保持积极的心态

　　外阴白斑患者日常生活中要注意保持积极乐观的情绪，保持心情开朗，同时注意及时调节生活压力，在积极配合的同时，树立其坚持长久的决心以及抵抗疾病并终战胜疾病的信心，这些外阴白斑的日常预防措施对于疾病的康复都有着极其重要的意义。

　　第三招、保持合理的饮食

　　多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯也是预防外阴白斑的好方法。

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