老年人脑萎缩的12种方法

老年人脑萎缩的12种方法
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　　1、帮助老人忌酒、忌烟、防止可以引起老人情绪波动的精神刺激。
　　2、坚持看书、看报学习，增加兴趣、爱好，有利于对脑力的锻炼，促进和改善大脑神经细胞的供血、供氧。
　　3、积极身体疾病，特别是积极预防和高血压、糖尿病、肺心病等慢性疾病。
　　4、创造一个温馨、和谐的家庭生活环境，这些对控制脑萎缩的病情发展大有益处。妥善安排社会活动，使老年人尽量多接触社会，与社会保持经常联系。
　　5、适当增加体育锻炼、增强机体的抵抗力，促进大脑神经细胞的新陈代谢。
　　6、日常生活活动训练：督促老人每日按时自行洗漱、梳头、刮胡须、入厕所、洗脚等，使老人保持基本的日常生活能力。
　　7、禁食辛、辣、腌、熏类食物，平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类、肉类、蛋、鱼虾、疏菜、水果、大豆及豆类制品等。
　　8、使老人做些轻微的家务劳动，既可以减轻早期病人的焦虑情绪，还可以促进老人的身体健康和自我实现心理。
　　9、患者要树立战胜疾病的信心，遵医嘱、按疗程、按时间坚持用药。
　　10、如瘫痪卧床患者，家属应加强护理，注意卫生、定期翻身、避免褥疮发生。
　　11、针对小脑萎缩的患者走路不稳、容易摔倒，其往往会产生“行走恐惧感”。严重期家人应搀扶患者做适当运动，鼓励患者自主扶墙、拿拐杖、扶桌子等进行锻炼。
　　12、配合语言、记忆、思维、定向能力的训练及。