大脑生物反馈仪驱散睡得香

大脑生物反馈仪驱散睡得香
　　
　　什么是？是指对睡眠时间或睡眠质量不满足并会对第二天日间活动产生影响的主观体验。常表现为入睡困难；寐而不酣，时寐时醒；醒后不能再寐，重则彻夜不寐；导致记忆力下降、注意力不足对学习工作产生影响。
　　
　　何时开始的我已然记不清，可能是工作压力太大了，也可能是房子装修太忙了，各种各样的原因导致我了。一开始只是喜欢在睡前想想事情，想想自己应该怎么处理，后来越想越睡不着，就开始习惯熬夜了。
　　
　　刚开始的时候，也没太在意，这年代有多少人没有过，也没听见有什么人说因为就死了。可是的时间越来越长，严重影响到我白天的工作，我开始正视这件事。

　　朋友建议我去中医院看一下，开点调理调理。我去了医院之后，医生给我开了两个疗程，我开始了天天喝药的日子。是真的很苦，我又是一个特别怕吃药的人，所以那两个疗程对我真的是一种特别大的折磨。眼看着所剩越来越少，但是效果却没有见到，我就很焦虑。我又试着去看了门诊。医生给我开了，很快，吃完不久就开始想睡觉了，那天一直睡到我闹钟响才醒的，醒来之后感觉精神饱满，特别开心。
　　
　　但是这样的时间并没有持续太久，我开始不想吃药、不想吃饭，总之各种负面情绪随之而来。明明别人睡个觉那么容易，为什么我就这么难?满脑子都是这个想法，老公看着我这个样子特别难受，不断寻求良方，皇天不负有心人通过朋友了解到一个叫润之杰的公司有生产一款可以焦虑的仪器名字大脑生物反馈仪，通过朋友的介绍联系到一位他们的工作人员，如果你也有的困扰可以添加下dnswfk或许可以给予你更好的帮助呢，通过详细的了解后老公便帮我订购了一台。
　　
　　润之杰的客服人员告诉我老公，因为我吃药的时间比较久了，所以不建议立刻断药，可以循序渐进的慢慢减。我依照指导老师的话开始了。有时候老公还会笑我，这么大人了，还在玩小孩子玩的游戏。我知道他是想帮我放松放松心情。
　　
　　了大概两个月左右的时间，我发现睡眠质量改善了很多，不再像以前那样，动不动就因为噩梦吓醒，而且药也由原来的两颗边为半颗。老公说我的气色好了很多，总算没白花这个钱。
　　
　　的第五个月，我的基本上都好了。即使有时候熬个一两天的夜，也不影响第二天的工作。(大概四个多月的时候，我就彻底断药了)老公比我还开心，这段时间真的是辛苦他了，一直在开导我，陪伴我。同时，特别感谢润之杰公司和工作人员。希望更多的人可以远离。
　　
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