预防外阴白斑的再次发生有些什么样的方法

  近年来，外阴白斑疾病逐年呈上升的趋势，造成了部分女性朋友的心理恐慌。据科学数据：40岁以上的中老年妇女约占外阴白斑人群的60%左右，由于很多患者对于该病不是很了解，不引起重视，导致病情加重，更有甚者发生了癌变。所以，为了您的健康，生活中一定要积极的预防疾病的发生。那么，预防外阴白斑的主要方法有什么?怎样预防才能降低疾病的发生率?为此，我们请来了广州外阴白斑中心外阴白斑中心首席专家李春芳教授，以下是为大家传授的一些专业知识，希望能在日常的生活中给予您一定的帮助。

　　预防外阴白斑的主要方法有什么?怎样预防才能降低疾病的发生率?以下是详细介绍：

　　一、锻炼身体：平日里注意锻炼,外阴白斑是一种慢性外阴疾病,患者从得病到发病往往有数年时间,身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些,比较容易霉菌,导致瘙痒,因此日常生活里要注意个人卫生。此为外阴白斑病的预防之关键。

　　二、注意饮食：饮食上,忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。如:葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物，外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，避免瘙痒或病情加重。

　　三、定期清洗：有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

　　四、注意个人卫生：患者朋友应保持干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　李春芳专家提醒女性外阴白斑患者，做好以上护理措施并不能达到彻底外阴白斑的目的，要想彻底外阴白斑，及时采用正确的疗法才是关键。

　   【温馨提示】： 外阴白斑医院更有保障广州外阴白斑诊疗中心为积极响应卫生部的“新医改”政策，方便患者就医. 大多数外阴白斑患者在发病前没有及时发现，耽误的佳时机，造成严重后果。免费咨询广州外阴白斑诊疗中心外阴白斑专家，进一步了解相关问题。如您还有疑问可以直接拨打广州外阴白斑诊疗中心专家咨询热线:400-806-8011,Q Q:139186120 电话： 18903076808,广州外阴白斑诊疗中心祝您健康快乐!