罗缔发域预防脱发技巧

　　你掉发吗?掉发这个问题已经是成年人见惯不惯的事情了。有些人是正常的掉发，有些人是真正的脱发，所以这两者要区分清楚，掉发在日常中应该如何预防呢?想要预防脱发可以试试看看这几个建议：
　　1、洗头不少人都是一天洗一次尤其是夏天的时候，其实洗头次数不需要那么频繁，间隔2-5天就好了。洗的过程中可以边搓边，既能保持头皮清洁，又能使头皮。
　　2.烫发频率不要过高，烫发液对头发的破坏性很高。吹发的时候要注意，出风机的热度不要太高，否则容易破坏毛发组织，造成损伤头皮，
　　3、不用脱脂性强或碱性的洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
　　4、多食蔬菜饮食规律。要长年坚持多吃谷物、水果。
　　5、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。